Кашель продолжительный, хронический ларинготрахеит

Здравствуйте, мне 20 лет. С первого года жизни у меня была жуткая аллергия пищевая и на пыль с шерстью(собака). Проявлялась отёком Квинки. Соблюдала очень строгую диету. С 15-20 я переросла, вернее сказать, не кашель, не спазмы не напоминали. В конце 20-го-начале 21-года Я очень тяжело переболела ангиной, был паратонзиллит. С тех пор у меня переодически кашель.
Плюс у меня в детстве и года два назад выставлялся хронический ларинготрахеит. Он не напоминал о себе…
Но…в последние три месяца у меня кашель не проходит. От слова совсем, улучшение когда принимаю антигистаминные, не всегда.
Дерёт будто в горле и очень щекочет, еле сдерживаю или сильно кашляю. Рентген лёгких в норме, ФВД с пробой норма. Была на приёме у аллерголога. Мне сделали 18-ть пищевых проб+на пыль домашнюю. Реакция на всё, даже на гречку…Особенно на пыль, яйца. Курицу. Мне написали рецепт на дексаметазон(на случай отёка Квинки), гипоаллергенную диету. Фото справки от аллерголога закрепила. Диагноз: круглогодичный аллергический ринит; Хронический рецедивирующий отёк Квинки. Я Вас прошу, помогите мне пожалуйста.
Чем мне можно убрать мой сухой кашель и это щекотаний в горле. Лор врача в поликлинике нет.
Вчера был удушающий сухой кашель, сопли и пока не откашлялась, ничего не прошло. Почему не проходит этот кашель и из-за чего?
Аллерголог объяснила моей аллергий. Может действительно от ринита быть кашель? Или ларинготрахеит напомнил, кашель на подобии, как и пару лет назад при нём.
Дома есть синекод, но побаиваюсь его принимать…
И стоит ли мне соблюдать диету. ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ НА ВАШУ ПОМОЩЬ! ЧТО НЕОБХОДИМО ВЫПОЛНЯТЬ ЧТОБЫ КАШЕЛЬ ПРОШЁЛ…БЛАГОДАРЮ!