Как забытью измену?

Здравствуйте,8 месяцев назад мне изменил мой гражданский муж. Было 3 измены за осень. Последняя была в декабре. Отношения у нас продолжаются, все хорошо, он больше не изменял и никуда не ходил. Много было разговоров на ту тему, и он объясняет, что тогда хотел со мной расстаться и сделал это назло, сейчас такого делать не хочет и расставаться тоже. Но дело в том, что я никак не могу забыть об изменах. Когда остаюсь одна, у меня может возникнуть истерика, часто мне хочется уйти в угол, где никого нет и просто прореветься. В разговоре с ним, я могу выдать злобную шутку про его измены, или просто пошутить, вспомнить. Его это бывает раздражает, и он злится. Но я не знаю как забыть все это и вообще не напоминать ему об этом и себе. Так как я начинаю терять своё здоровье, тратя очень много сил на ту ситуацию. Появилась даже анемия. Помогите пожалуйста, прошу.