0
Как наладить обмен веществ
Спрашивает: Ксения
Пол: Женский
Возраст: 15 лет
Хронические заболевания: нет
У меня нарушен обмен в-в. Из-за этого много прыщей. Что нужно кушать что бы наладить обмен в-в.
Я ем много сладкого, только белый хлеб, пью чёрный чай.
Категория: Эндокринолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Сильно поправляюсь от хлеба Я слежу за своим весом с помощью подсчета калорий и почему-то...
Обмен веществ Скажите, может ли повышенный уровень кортизола быть причиной ускоренного...
Сильно прибавил в весе, проблемы с обменом веществ За последний год я прилично прибавил...
Обмен веществ или что Беспокоят боли внизу живота около года, температура около 2...
Вес при росте и возраста Я, кушаю нормально, но вес как было 54 так и остался? Мой...
Похудение и гипотиреоз Татьяна Сергеевна! Помогите вернуть былую стройность! Мне 38...
Как вернуть обмен веществ как в 15 лет? Мне сейчас 23 года. Дело в том, что в возрасте...
Посоветуйте витаминный комплекс Мне нравится стройность, но благодаря плохому обмену...
Уменьшена щитовидная железа Уменьшена щитовидная железа, 4.46 размер
, пару лет назад...
Усталость от ограничений Замечаю, что когда действуют какие-то ограничения определенных...
Ацетон у ребенка У моего ребенка с 4 лет на фоне вирусной инфекции или переутомления...
Как узнать причину увеличения веса - щитовидка или искать дальше? Доктор!
Мне 43...
Похудение и обмен веществ Очень прошу, помогите мне! Мне 16 лет, за пол года сбросила...
Гипотиреоз: сниженный обмен веществ, прием лецитина и спирулины 3 года назад мне поставили...
Расчет калорий и обмен веществ Мне 23 года, рост 152, вес 49. Занимаюсь спортом (бегаю...
Прыщи на щеке и носу Меня беспокоят прыщи с 13 лет, мне сейчас 15.
Они появляются...
Бесконечные прыщи на лице Доброе время суток.
Пишу Вам, так как абсолютно отчаялся....
ТТГ мало Т3 св. Много Т4 св. - норма Подскажите, плиз, что это - лет в 40 появились...
Непонятная сыпь, угри, прыщи На лице появилась сыпь. Сначала на лбу сейчас пошло по...
Гипогликемия симптомы и последствия В мае стало болеть поджелудочная железа была в...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый вечер, Ксения. Во первых у вас переходный возраст и воздействие гормонов на кожу достаточно велико. Если есть склонность к прыщам, то это как раз тот возраст для их появления. А во вторых, вы сами ответили на вопрос по поводу того, что исключить из питания: ограничить сладкое (заменить фруктами, сухофруктами, цукатами и медом), хлеб только их муки грубого помола, ограничить жареное, жирное. Майонез, чипсы, сухарики, газировку исключить. Физическую нагрузку и здоровый сон прибавить) счастливой вам молодости!
0