3

Как избавиться от хронической усталости

Спрашивает: Аня
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я бы хотела узнать что можно предпринять при хронической усталости. Я уже около года веду аппатичный образ жизни, никого не хочу видеть, раздражает чужое пресутствие, стала чувствителна к свету(постоянно дома с закрытыми жалюзями сижу), стала агрессивна, ничего не хочу в этой жизни, стало скучно даже просто жить. Я живу одна и поэтому постоянно одна дома сижу и никого не вижу, жутко пристрастилась к сигаретам и пиву. В интернете прошла тест на хроническую усталось и результат ужаснул, я не знаю что делать. Близкие у меня ко мне пофигистичны и поэтому мне немного трудно. А ещё нередко перед глазами плывёт и нарушился сон, ещё и странные звуки в голове иногда когда тишина в доме. Подскажите что это могло бы быть?
Теги: хроническая усталость, как избавиться от психологической усталости
Категория: Психолог
Добавлен: 13 декабря 2012 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Подозреваю затяжную депрессию Все началось с февраля этого года, как только я потеряла...
Просто усталость от этой жизни Помогите мне пожалуйста, я устала от этой жизни. Каждый...
Срывы на ребёнка Меня зовут Вероника, мне 29 лет и я Мама двух детей. Если честно...
День прошёл и слава богу Жизнь постоянно во всём вставляет мне палки в колёса. До...
Постоянные конфликты в семье! Я прошу у Вас помощи. Я понимаю, что я уже взрослая,...
Хочу покончить с собой из-за герпеса Я не могу больше это терпеть. Вся жизнь - это...
Невыносимая жизнь с бабушкой У меня дома происходят невыносимые условия. Я студентка,...
Почему мне ничего не хочется делать? Меня зовут Яна. Мне 25 лет. В последние несколько...
Аллергия на кошку Меня зовут Ольга. У меня есть дочь, ей 12 лет. Еще в роддоме у нее...
Постоянные страхи и переживания Доктор! Пожалуйста, подскажите как мне быть в моей...
Как возможно жить сегодняшним днем Помогите, пожалуйста У меня такая проблема по...
Срываюсь на ребенка Подскажите как быть. Моей дочке 2,8 детского сада нам не дают...
Раздражает свекровь Я сейчас нахожусь в декретном отпуске, и это время стало ужасным...
Социофобия Помогите мне пожалуйста справиться с моей проблемой, дело в том, что я...
Ненавижу себя не хочу так жить Хотела родить сама, но ребенок не повернулся головой...
Возможно я больная? Мне 25. Когда мне было 6 лет, а папе 36, у него началась депрессия....
Отношения с разницей в возрасте Прошу помощи. Меня зовут Кошкина Марина. У меня такая...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2012-12-19 12:27
Здравствуйте! Для начала вам нужно поределиться с проблемами такого состояния. Пройти медицинское обследование, что бы исключить физические факторы, могущие влиять на самочуствие. Проанализировать психотравмирующие события, которые могли случится в вашей жизни за последние год - два. Важно проанализировать и наладить ваши взаимоотношения с родными, т. К. Наше окружение пряму влияет на здоровье - не здоровье человека. Если не получается самой сделать анализ - обратитесь на консультацию к психологу. Можно по электронной почте или скайпу. Он поможет вам разобраться в жизненной ситуации, что бы вы активизировали свою жизнь и она наполнилась смыслом.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос