0

Как долго будет уходить вес

Спрашивает: Пётр
Пол: Мужской
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, 1.5 года не бегал по утрам , а тут решил вес сбросить и здоровый образ жизни, за неделю 4 раза пробежался, и теперь непонятные ощущщения в мышцах а особенно спине то бурление, то хруст, это как то связано, голова кружится бывает, стопы холодеют, нормальный вес 80 кг а вешу 84, и аппетит появился хороший, я худею или почему такое ощущение? Со здоровьем все хорошо.
Категория: Физиотерапевт
Добавлен: 24 января 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

АМПЛИПУЛЬС-5 БР в домашних условиях У меня ДСТ и проблемы с позвоночником-суставами...
Остаток от панических атак Я ипохондрик и люблю применять все на себя, абсолютно всегда...
Голод по ночам на ранних сроках беременности Алексей Сергеевич! У меня следующая...
Головная боль сопровождаемая давлением Давно мучаюсь головной болью, возникает внезапно,...
Долгий кашель с мокротой Очень прошу о помощи. Кашель с небольшим обхождением мокроты...
Спазм горла Помогите пожалуйста разобраться. Месяца три назад появился дискомфорт...
Болезнь желудка Поверхностный гастрит бульбит ГДР
Профилактика рака Доктор, помогите, страдаю страшной канцерофобией! Нахожусь постоянно...
Уплотнение аорты, лимфоциты 65 Доктор! Помогите разобраться с моим результатом Узи...
Боль в спине между лопаток и в шее Помогите, пожалуйста, определить, насколько серьёзна...
2 года частые обострения хронических заболеваний верхних дыхательных путей, пониженная темп С детства болела орви 3-6 раз в год, бронхитом 1-2 раза, потом после пребывания в Индии в течение года в возрасте 11 лет добавился
Алкоголь и беременность Я веду не самый здоровый образ жизни. Ежедневно употребляю...
Микроинсульт консультация невропатолога Помогите, пож-та, подскажите, что делать....
Определение даты зачатия Елена Викторовна! Помогите пожалуйста определиться кто отец...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Лаптева Лариса Ивановна
физиотерапевт 2021-01-26 12:15
Здравствуйте.

А почему Вы этот вопрос задаёте физиотерапевту? Бег, как раз - это не здоровый образ жизни. Бег очень вреден для позвоночника из-за грубой вибрации при беге. Не знаю кто это придумал, что бег полезен. Голова может кружится из-за шейного остеохондроза, а непонятные ощущения в спине из-за поясничного остеохондроза. 4 кг - это не такое и значительное превышение веса. Достаточно снизить калорийность пищи и кушать 5-6 раз в день малыми порциями.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос