0
Как быть с весом работая поваром
Спрашивает: Елизавета
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: Камни в почках
Здравствуйте, столкнулась с проблемами в здоровье, и всё врачи твердят одно и тоже, что организму тяжело, нужно срочно худеть, по другому проблемы не уйдут. До этого меня не беспокоил мой вес (100 кг) и я не считала его лишним при росте 173. Но задумалась и решила пробовать худеть, и не могу сбросить больше 3-5 кг, которые то уйдут то быстро вернуться.
Сейчас я уже отказалось от газировки, всяких сладостей, и у меня достаточно здоровое питание, занимаюсь танцами, работа у меня всегда на ногах, и в беготни. Единственный минус работы, так это то что я работаю поваром и любая отдача блюд идёт через пробу, возможно это мне мешает, но от этого не избавится, да и проба идёт маленькой каплей на ложке.
Вся проблема что я не знаю какой выход мне найти, что бы избавится от лишнего веса, какие меры лучше предпринять?
Сейчас я уже отказалось от газировки, всяких сладостей, и у меня достаточно здоровое питание, занимаюсь танцами, работа у меня всегда на ногах, и в беготни. Единственный минус работы, так это то что я работаю поваром и любая отдача блюд идёт через пробу, возможно это мне мешает, но от этого не избавится, да и проба идёт маленькой каплей на ложке.
Вся проблема что я не знаю какой выход мне найти, что бы избавится от лишнего веса, какие меры лучше предпринять?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как вбить в голову и начать худеть Мой рост 165, вес 80. Один ребенок. Было несколько...
Лишний вес В мои 17 лет я вешу 103 кг, как мне скинуть вес. Может какую то диету,...
Резкое колебание веса, лишний вес, проблему со щитовидкой Мне 21 год. У меня к вам...
После родов прошло 3 года как похудеть Я очень хочу похудеть. Во время второй беременности...
Как мне похудеть? Я хочу похудеть, но не могу. Раньше я весила 110 кг потом решила...
Как избавится от лишнего веса Мне 23 года рост у меня 173 вес 75 кг мой идеальный...
Консультация по сбросу веса на 15 кг Мне 44 года Рост 170 вес 83 Набрала вес за 14...
Стоит ли мне худеть? Обращаюсь вам с вопросом стоит ли мне худеть и как мне это сделать?...
У дочки лишний вес Дочка почти 7 лет при росте 124, у неё вес 33 кг. (, стараюсь меньше...
Лишний вес после рождения ребенка Два месяца назад у меня родилась дочь) я этому конечна...
Сбросить лишний вес Помогите с диетой. Мне 14 лет.рост 1.65.а вес 69 кг
Таблетки для снижения лишнего веса Подскажите пожалуйста, какие можно попить таблетки...
Нужна методика похудения огромный вес При росте 167 мой вес 120 кг родила 3 года назад...
Ожирение 3 степени, рост165см вес 118кг Мне 28 лет, рост 165см, вес118кг! Постоянная...
Как мне сбросить лишний вес? Мой рост 184см, вес 85-87 кг, я очень хочу похудеть,...
Вешу 150 кг, с чего начать похудение? Мне 35 лет, мужчина, рост 178, масса тела 150...
Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Правильное питание для похудения без вреда для здоровья Мне очень нужна ваша помощь...
Вопрос по питанию Доктор! Мой вес на 9января был 84кг при росте 158см. Доктора(ревматолог,...
Как избавить от лишнего веса после родов Уважаемый специалист я очень полная хотело...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Мешает снизить вес очень сильно, и способствует не только набору веса, но ив перспективе может привести сахарному диабету 2 типа.
Найти другого повара на пробу?
Сменить работу - здоровье дороже?
Мешает снизить вес очень сильно, и способствует не только набору веса, но ив перспективе может привести сахарному диабету 2 типа.
Найти другого повара на пробу?
Сменить работу - здоровье дороже?
0
Платная консультация