0

Хочу похудеть, диета в 13 лет

Спрашивает: Вика
Пол: Женский
Возраст: 13 лет
Хронические заболевания: Я начала толстеть зимой
Здравствуйте, я очень хочу похудеть помогите мне надо мною все смеются. Сейчас начинается Весна я хочу обновить гардероб скоро лето хочется чувствовать себя легко и чтобы ты все нравилась. Посмотрите мне любую диету пожалуйста. Я хочу все доказать что я смогу и однажды приду худенькая и красивая
Ниже есть 3 ответа и 20 похожих вопросов
Категория: Диетолог
Добавлен: 3 марта 2016 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 85.92% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Вопрос по поводу диеты! Мне 15 лет вес- около 59-60 кг, рост 166 я очень хочу похудеть...
Хочу похудеть, но не могу понять как Я хочу похудеть. Мой рост 162, а вешу я 60 кг...
Скачет вес, нарушен метобализм Мне 14. Месяц назад я весила 51 кг при росте 164 см....
Хочу кушать и ем в больших количествах При росте 158 см, я вешу 54 кг. Постоянно ем....
Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Хочу похудеть Очень Хочу похудеть! Весила 58кг потом резко набрала 62 кг а потом и...
Диета и похудение Я бы хотела спросить я с детства была стройная но после школы на...
ХОЧУ ПОХУДЕТЬ МНЕ 45. ВЕС 77. А РОСТ 159. ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА ЖИВОТ. БЁДРА И ПЛЕЧИ. КАКОЙ...
Хочу похудеть после родов Хочу похудеть при росте 175см вес 96-98, хочется вернутся...
Хочу похудеть Доброго времени суток. Хочу спросить у вас. Мне 17 лет. Рост 181, вес...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...
Помогите! Я очень хочу похудеть Мне 15 лет, мой рост 161, вес 66 кг, очень хочу скинуть...
Очень хочу похудеть Я очень мало ем, но никак не могу похудеть. Я не знаю что и делать!...
Хочу похудеть после родов на 20 кг Хочу похудеть после родов сбросив 20 кг. Сейчас...
Хочу похудеть Мне 25 лет, рост 183 см вес 110. Как мне его сбросить
Хочу похудеть Помогите похудеть после родов мой рост 156-157 см 74 кг пробовала много...
Хочу похудеть Мой рост 172, я вешу 67, хочу сбросить вес, бока и ляшки, второй подбородок....

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-03-04 11:13
Добрый день Вика.
Подобрать вам питание_я смогу тогда, когда вы мне напишите свое питание подробно в течении дня. Пишите и посмотрим что надо менять.
0
Платная консультация
Вика 2016-03-04 13:22
Я встаю в 7 утра выпиваю чай если есть колбаса, сыр могу бутерброд: могу покушать печенье; могу булочку; могу кусочек тортика или пирога) Прихожу со школы в 13,05 но тут что есть в холодильнике то и кушаю) сегодня мама приготовила перец с рисом) вчера супчик с рыбой) но обычно я ем все что есть дома так что тут все разное) вечером около 18,30 мы с семей тоже все то что приготовили родители могу картошку жаренною и салат с капусты) могу супчик) могу макароны.
0
Петрик Владлена
диетолог 2016-03-05 06:49
Добрый день.
Вам необходимо полностью изменить подход к вашему питанию, убрать сладкое, тортики, выпечку, завтрак должен быть полноценным и состоять с салата, каши, и белкового блюда, тогда не будет переедания в течении дня и не будет набора веса и обязательно надо заниматься спортом. Сделайте маленькие порции и кушать через 3 часа. И обязательно пить воду перед едой.
2
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос