0
Грыжа межпозвоночного диска
Спрашивает: Андрей
Пол: Мужской
Возраст: 44 года
Хронические заболевания: Нет
Добрый день.
Два месяца назад появилась боль в пояснице во время
гиперэкстензии на тренажере. Недавно сделал МРТ. Из протокола: На уровне L4-L5, L5-S1 определяется дорзальная грыжа межпозвонкового диска размером до 4 мм, умеренно деформирующая переднюю стенку дурального мешка. Межпозвонковые отверстия умеренно сужены. Сагиттальный размер позвоночного канала на данном уровне равен 18 мм. Общее заключение, помимо грыж: МР картина остеохондроза поясничного отдела позвоночника с нарушением статики. Что посоветуете делать? Заранее спасибо.
Два месяца назад появилась боль в пояснице во время
гиперэкстензии на тренажере. Недавно сделал МРТ. Из протокола: На уровне L4-L5, L5-S1 определяется дорзальная грыжа межпозвонкового диска размером до 4 мм, умеренно деформирующая переднюю стенку дурального мешка. Межпозвонковые отверстия умеренно сужены. Сагиттальный размер позвоночного канала на данном уровне равен 18 мм. Общее заключение, помимо грыж: МР картина остеохондроза поясничного отдела позвоночника с нарушением статики. Что посоветуете делать? Заранее спасибо.
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Протрузии и онемение пальца Лариса Ивановна! Меня в феврале беспокоили боли в спине...
Скованость движения при повороте в лево Мрт показало Остеохондроз, деформирующий спондилез,...
Боли при протрузиях позвоночника Несколько лет назад на МПР нашли протрузии в грудном...
Боль в шейном отделе, боль над лопатками Примерно месяц назад начались боли в задней...
Состояние костей позвоночника И доброго времени суток. Недавно сделал мрт поясничного...
Очень болезненные боли в спене Моей маме 60 лет. Вчера съездила на мрт нижнего отдела...
Боли в пояснице, описание МРТ МРТ, показал такие результаты.
Есть ли грыжи? Что по...
Рекомендации по заключению Хочу узнать рекомендации по заключению и посоветоваться...
Ужасные боли в пояснице Женщина 58 лет
Сильные боли в области поясницы, боль отдаёт...
Боли в грудном отделе Давно мучают боли в грудном отделе позвоночника! И все же решил...
Грыжа шейного отдела позвоночника с онемением По данным МРТ от 7.06.2021 у меня грыжа...
Остеохондроз. Дорзальная экструзия C5/6 диска На тренировке по единоборствам сделал...
Онемение рук во сне Мне 29 лет. Приблизительно в июле прошлого года стала просыпаться...
Сильные боли в шее Посмотрите мрт шеи. Болит голова затылок, где лопатки. Бывает голова...
Межпозвоночная грыжа 16 мм у ребенка Проконсультируйте, пожалуйста. У девочки межпозвоночная...
Заключение МРТ грудного отдела Помогите пожалуйста разобраться в заключение МРТ. Беспокоят...
Остеохондроз, антеспондилолистез Болит поясница 3недели отправили на ренген, диагноз...
Шея болит давления поднимается Добрый день здравствуйте скажите пожалуйста какие отклонения...
Консультация для правильного лечения Подскажите пожалуйста, что мне проколоть или...
МРТ признаки дистрофических изменений После родов очень сильно болит вся спина, боль...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Если в покое боли нет, то для лечения остеохондроза и грыжи необходимы следующие меры:
Спать на ортопедическом матрасе.
В обязательном порядке лечебная физкультура - лучшая - это по Бубновскому. Упражнения можно нати в ютубе.
Лечебная физкультура способствует укреплению мышечно связочного каркаса спины, это уменьшает нагрузку на позвоночник. Также правильная нагрузка на мышцы спины улучшает питание межпозвоночных дисков, что способствует уменьшению размеров протрузий и грыж. С этой же целью полезно плавание в бассейне 3-4 раза в неделю, плавными гребками.
Ударно-волновая терапия инфразвуком - восстанавливает хрящевую ткань дисков, что тоже уменьшает размер и протрузий и грыж. Адреса и контакты где проводят УВТ в Ваем регионе можно найти в интернете. Лечение в основном платное.
Массаж тоже способствует питанию межпозвоночных дисков, проводить когда нет обострения (боли). Проходить 3-4 раза в год.
Хондропротекторы - способствуют тоже восстановлению хрящевой ткани дисков. Терафлекс принимать по 1 капсуле 3 раза в день, через 3 недели по 1 капсуле 2 раза в день в течении 6 месяцев. Повторные приёмы через 2 месяца.
Санаторное лечение в период ремиссии (когда нет боли) - ванны и грязи тоже способствуют улучшению питания межпозвоночных дисков. Проходить такое лечение 1-2 разв в год.
Если в покое боли нет, то для лечения остеохондроза и грыжи необходимы следующие меры:
Спать на ортопедическом матрасе.
В обязательном порядке лечебная физкультура - лучшая - это по Бубновскому. Упражнения можно нати в ютубе.
Лечебная физкультура способствует укреплению мышечно связочного каркаса спины, это уменьшает нагрузку на позвоночник. Также правильная нагрузка на мышцы спины улучшает питание межпозвоночных дисков, что способствует уменьшению размеров протрузий и грыж. С этой же целью полезно плавание в бассейне 3-4 раза в неделю, плавными гребками.
Ударно-волновая терапия инфразвуком - восстанавливает хрящевую ткань дисков, что тоже уменьшает размер и протрузий и грыж. Адреса и контакты где проводят УВТ в Ваем регионе можно найти в интернете. Лечение в основном платное.
Массаж тоже способствует питанию межпозвоночных дисков, проводить когда нет обострения (боли). Проходить 3-4 раза в год.
Хондропротекторы - способствуют тоже восстановлению хрящевой ткани дисков. Терафлекс принимать по 1 капсуле 3 раза в день, через 3 недели по 1 капсуле 2 раза в день в течении 6 месяцев. Повторные приёмы через 2 месяца.
Санаторное лечение в период ремиссии (когда нет боли) - ванны и грязи тоже способствуют улучшению питания межпозвоночных дисков. Проходить такое лечение 1-2 разв в год.
0
Платная консультация