Глубокая депрессия

Здравствуйте, думаю что у меня глубокая депрессия, усталость от жизни, не радует не что, нет желания встать и что то делать для себя, для семьи, чувствую себя нечтожеством, хочется чтоб меня не было в этом, мире. Залипаю в телефоне, только смотрю сериалы и. тд. Домом, детьми не занимаюсь, вышла погулять не хочется, нужно купить куртку не хочется идти, я неудачница, на фоне всего немного болит голова и не хочется кушать.
У меня столько планов, но все стоит, не имеет смысла.
Мне не хочется жить.
Такое состояние может сменяться.
Например неделю назад, я чувствовала себя лучше, но я рассердилась на что то, два дня смотрела один фильм, и теперь опять это состояние.

Вроде я хочу что то делать, но что то держит меня, и от этого как будто болит тело.
Это состояние продолжается пять шесть месяцев.

Прошла обследование крови общий, анализ крови на гормоны щитовидной железы, УЗИ по женской (нормально) была у кардиолога тоже нормально.
Кардиолог отправил к психотерапевту.

Возможности идти ещё не было.
Спасибо.