Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
3
Очень нужна ваша консультация по поводу лишнего веса 2016-03-14 08:14
Здравствуйте, очень надеюсь на ваш совет. Я очень хочу бросить курить, к сожалению меня останавливает только одно, я очень боюсь набрать лишние килограммы. Дело в том, что сейчас мой вес 59-60. При росте 165. Сейчас на диете. Для меня набрать лишние кило это катастрофа. После последних родов я весила...
0
1
Какие препараты помогают 2016-03-14 11:17
Здравствуйте, мне 23 года. После родов очень сильно поправилась кормила грудью 1год и 2 месяца. Скажите что можно попить чтобы похудеть. В интернете очень много всего написано то шоколад-слим и т. д. и вообще реально с помощью этих препаратов похудеть или это просто развод. Что мы можете посоветовать....
0
3
Хочу сбросить лишних 15 кг 2016-03-14 12:59
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как правильно питаться чтоб сбросить лишних 15 кг. Поправилась после родов, мой рост 163 см при весе 73 кг, очень хочется вернуть свои 57-60кг, очень надоел висящий живот. Можно ли принимать таблетки редуксин лайт и есть ли от них эффект?
0
1
У меня после родов осталься большой живот 2016-03-15 07:54
Здравствуйте, У меня такая проблема я хочу похудеть с 50 размера до 44-46. Мой рост 163, а вес 65 кг, а я бы хотела весит 55 кгДо беременности я носила вещи 44 размера, а теперь 50. И поэтому хочу вернуть старый вес Что для этого нужно сделать посоветуйте. За ранее спасибо
0
1
Нужно похудеть сбрось весь 2016-03-16 09:12
Здравствуйте, у меня такая проблема после родов поправилась очень сильно(при росте 165 я вешу 77(живот очень ужасный как у беременной на седьмом месяце!)! взглянула на себя и ужаснулась! Начала действовать перечитала много разных статей про правильное питание и спорт! Много воды пить стала(утром на тощак...
0
1
Помогите похудеть 2016-03-16 11:01
Здравствуйте, меня зовут Екатерина мне 17лет, я при своем росте 164см вешаю 79кг, и перепробывала много но от этого еще больше толстею, в день я утром и вечером качаю пресс 60р, и приседаю 60р, и ничего не ем, только пью кофе три раза в день. Услышала что если утром сьесть яйцо в смятку и до 18: 00 еще...
0
1
Объясните как питаться пожалуйста 2016-03-16 15:39
Здравствуйте, я села на дробное питание выходит 1300 калорий в день, но мне так тяжело. Весь день держусь, а вечером прихожу и наедаюсь. Вот думаю может организму сложно прям так сразу престроится после неправильного питания, даже зажорного. Или я кушаю что то не так подскажите, вот мой рацион: завтрак...
0
1
Кушаю и кушаю: с 2016-03-16 22:22
Здравствуйте, подскажите пожалуйста что да как)
С 8 лет как поправилась (после операции - аденоиды), так и остаюсь пампушкой до сих пор. В детстве еще лежала в больницах с ожирением. А после начала заниматься сама. В 16-17 весила 87 кг. С помощью тренировок и того, что не особо люблю всякие вредности...
0
5
Застой веса. Как быть? 2016-03-17 13:26
Здравствуйте. Хотелось бы узнать, как сохранить вес и не потолстеть после диеты? (диета моя собвственная) за 3,5 месяцев похудела с 54,5кг до 43кг. По началу вес сбрасывался и дальше (42.200 или 42.500), но по прошло немного времени поднялось до 43кг и вес встал. Ни туда ни сюда. Так уже 4 дня. Подскажите,...
0
1
Можно принимать ПБК-20? 2016-03-17 15:35
Здравствуйте, Петрик Владлена. Я начала поправиться в 2013 году. Теперь очень хочу похудеть, рост у меня 156, вешу 58 кг. Я стараюсь заниматься дома спортом, не ем вечером, ем меньше, но это удается очень редко. Можно ли принимать ПБК-20? Не вредно ли? Расскажите, пожалуйста.