Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
1
Может похудеть? 2016-03-10 20:07
Здравствуйте, мне 14 полных лет. Мой рост составляет 167 см. Вес 55 кг. Соответствует ли мой рост моему весу или может мне немного похудеть? С боков весит и небольшой животик. ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ,
Заранее спасибо!
0
1
Как правильно худеть? 2016-03-10 20:56
Здравствуйте, Как правильно худеть в 18 лет при росте 155см и весе 65кг. Проблемные места: бедра, живот. На данный момент я стараюсь питаться 5 раз в день небольшими порциями и не ем после шести вечера. Подскажите пожалуйста как похудеть и не навредить здоровью?
1
1
Похудеть быстро и надежно 2016-03-11 09:47
Здравствуйте! Мне 19 лет, мой рост 158, вес 69 кг. Пробовала разные диеты, либо просто голодала. Вес уходит очень медленно, за 2 недели максимум 2 кг. А потом опять возвращаеться. Питаться много раз в день не всегда получаеться. Я работаю с 14: 00 и на работе не могу уделить время на еду. Подскажите...
0
10
Не получается похудеть в течении длительного времени 2016-03-11 10:04
Здравствуйте, моя история такая: худею очень давно, с 2014 года, пережила и нервную анорексию и булимию, еще и гормональный сбой заработала. В итоге все мои старания почти свелись к нулю и конец 2015 года я встретила почти с прежним весом (да начала похудения).
Все время периода моего несчастья я боролась...
0
1
Действие статинов 2016-03-12 10:49
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какое действие при борьбе с излишним холестерином оказывают статины? Я слышала, что они блокируют его выработку в ненужных дозах. То есть, можно не соблюдать диету при этом употребляя статины и холестерин будет меньше? Расскажите, пожалуйста.
0
1
Здравствуйте, Добрый день, хотелось бы похудеть, мой вес составляет 95 кг прост 175. Хочеться подобрать рацион питания, узнать как можно похудеть и начать правильно питаться! Прочитал много статей понял что питаться необходимо минимум 4-5 раз в день небольшими порциями, можно ли для меня подобрать рацион...
0
1
Пресс, попа 2016-03-13 16:42
Здравствуйте мне 15 лет рост 161 вес 38-39
я очень худая, хочу накачать пресс до кубиков и увеличить попу хоть маленько как можно быстрее
Подскажите пожалуйста как возможно какие то диеты упражнения расскажите все как нужно: (буду очень благодарна
извините если не к вам обратилась просто незнала к...
0
1
Лишний вес, не могу сбросить 2016-03-13 17:06
Здравствуйте, у меня проблема. С детства у меня немаленький вес. Сейчас мне 16 и вес составляет 80 кг, при росте 160 см. Я не могу похудеть. Пробовала сидеть на диетах и на правильном питании. Ездила в оздоровительные санатории, но ничего не помогает. Ходила в разные секции и в тренажерные залы. Максимум...
0
1
Мало ем быстро набираю вес помогите, фитнес нельзя по побезни 2016-03-13 19:45
Здравствуйте, мне 16 лет я почему то просто так набираю вес, ем здоровую и полезную еду, киллограмы приходят сами сабой, что делать, я не занимаюсь фитнесом по полезне нельзя, я вегда была худой а в 11 лет стала набирать вес, незнаю почему мне очень плохо я каждый день набираю немного ем 3 раза и только...
0
6
Срочно нужна помощь, я ужасно толстая! 2016-03-13 20:05
Здравствуйте, меня зовут Вика. Мне 13 лет. Проблема в том, что мой рост 170см, а вес 73кг. Я очень высокая и толстая. Я стараюсь заниматься дома спортом, не ем вечером, ем меньше, но это удается очень редко. У меня ни разу не было парня. У моих одноклассниц и подруг уже по 3,4,7, а то и больше было....