0
Пресс, попа
Спрашивает: настя
Пол: Женский
Возраст: 15 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте мне 15 лет рост 161 вес 38-39
я очень худая, хочу накачать пресс до кубиков и увеличить попу хоть маленько как можно быстрее
Подскажите пожалуйста как возможно какие то диеты упражнения расскажите все как нужно: (буду очень благодарна
извините если не к вам обратилась просто незнала к кому
я очень худая, хочу накачать пресс до кубиков и увеличить попу хоть маленько как можно быстрее
Подскажите пожалуйста как возможно какие то диеты упражнения расскажите все как нужно: (буду очень благодарна
извините если не к вам обратилась просто незнала к кому
Похожие и рекомендуемые вопросы
Большая попа. Парень Мне 22, я мужчина. Такая проблема, у меня очень большая попа,...
Пресс-кубики, увеличение попы Мне 15 лет рост 161 вес 38-39
я очень худая, хочу накачать...
Набор мышечной массы Мне 16 лет, и я столкнулась с проблемой веса. При своих 156 см...
Как похудеть Помогите пожалуйста мне похудеть мой вес 65 а рост 167. я хочу убрать...
Огромные проблемы с бедрами и ягодицами Мне 16 лет, рост 158, вес 59-61. На сколько...
При физ. Нагрузках увеличиваются бедра, почему? У меня возникла такая проблема, я...
Проблема с боками и отложение на животе Мне 28 лет. Я страдаю тем что, у меня отложения...
Целлюлит Я на правильном питании уже почти 3 месяца. За это время скинула почти 10...
Лишний вес после рождения ребенка Два месяца назад у меня родилась дочь) я этому конечна...
Проблема с весом Меня зовул Люба, мне 17 лет, при росте 167 мой вес 80 кг, я бы хотела...
Не могу похудеть! Мне 16 лет, рост 160, вес 55. Считаю что у меня есть 3-4 лишних...
Как убрать живот? У меня такая проблема: Мне 23 года рост 157, вес 42-45, прыгает,...
Как похудеть? Мне 13 лет. При росте 158 см я вешу 65 кг. Я очень хочу похудеть до...
Совет по похудению В последние 3 месяца я стала ОЧЕНЬ быстро набирать вес. Точнее,...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Физические нагрузки при планировании беременности Скажите пожалуйста, можно ли во...
Толстые бедра что делать У меня такая проблема с формой ног, у меня слишком толстые...
Увеличение попы Мне 15лет, рост 152-158 вес 36
Я хочу себе подкачать попу, но не...
Лишний вес на боках и попе Такой впрос можно ли избавится от жира на боках и попе....
Лишний вес и живот У меня такая проблема, живот даже не знаю как назвать пивной как...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Вам нужно найти хорошего фитнес тренера она вам поможет подобрать те упражнения, которые будут подходить только вам, а по поводу питания, напишите что вы кушаете подробно ия вам подскажу что поменять.
Вам нужно найти хорошего фитнес тренера она вам поможет подобрать те упражнения, которые будут подходить только вам, а по поводу питания, напишите что вы кушаете подробно ия вам подскажу что поменять.
0
Платная консультация