Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
1
Избыточнай вес, ожирение, отдышка, неправильное питание 2016-03-25 18:45
Здравствуйте, мне 17 лет, ззовут меня Дмитрий, мой все 98кг, рост 180, я хочу похудеть но не знаю как, не ззнаю с чего начать со спорта или диеты, посоветуйте что не будь, может диету какую одскажите. Началось всё лет 5 назад, тогда я начал набирать вес, я сидел на диетах но они не помогают, не чего...
0
1
Рацион питания дееты 2016-03-25 18:46
Здравствуйте, мне 20 лет я не года не была полной всегда весела 50кг рост 155. Но за последний год я пополнела да 70кг и не как не могу похудеть вы не могли мне помочь со ставить рацион. Я хотела бы за 2 месяца похудеть на 15кг. Помогите пожалуйста. Спасибо зарание.
0
1
Нужно составить меню дробного питания на неделю для сохранения веса 2016-03-26 00:35
Здравствуйте, у меня проблема. Я с малого возраста имею проблемы с лишним весом. В 15 лет я решил похудеть: перешёл на дробное питание (1100-1400 ккал/сутки), занимаюсь по специальной программе физическими упражнениями (качаю пресс 3 раза в неделю и 4 раза в неделю отжимания). Два месяца назад я весил...
0
1
Диета при пиелонефрите, гастрите 2016-03-26 13:50
Здравствуйте, вешу 58 кг при росте 153 см. Имеются такие хронические заболевания как поверхностный гастрит, вторичный пиелонефрит. Какую бы вы посоветовали мне диету? Каких правил мне придерживаться? До какого веса мне нужно сбросить килограммы для снижения нагрузки на позвоночник и суставы, так как...
0
1
Просьба помочь с лишним весом 2016-03-27 18:07
Добрый день!
Мне требуется Ваша помощь. Видите ли, у меня при росте 1 метр 60 сантиметров (мне 14 лет) вес колеблется от 59 до 60. Да, не спорю, что это норма при моем росте, но видеть выпирающее «пузико», как и «большие» ляжки довольно надоело. Изнуряющими диетами вроде «ничего есть не будем, да здравствует...
0
1
Лишний вес для атлетки 2016-03-27 18:55
Здравствуйте, я занималась 9 лет баскетболом, при этом питалась неправильно, и по этому, весь оставался прежним. Сейчас занимаюсь лёгкой атлетикой, для этого спорта, у меня большой перевес, килограмм 10-это точно. При росте 162 я вешу 58. За какой период времени возможно похудеть, если я буду питаться...
0
3
Сильное вздутие 2016-03-27 23:53
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь дело в том что у меня сильные проблемы с кишечником размер живота из за этого увеличелся плохой метаболизм в предачу у меня панкреатит. Думала что беременна но гинеколог опровергла это и сказала лечить кишечник я не знаю что кушать а что нет гастроэнтеролог четко не...
0
1
Быстрый набор веса 2016-03-28 16:05
Здравствуйте,
Я не могу понять почему стал вес набираться. Питалась все как обычно, вес набирался. Щас кушаю меньше, почти один творог ем, все равно вес набирается. Кручу обруч по 30 мин в день, вес не уходит. Утром встаю на весы и только вижу что ++++. По какой причине это может быть?
0
1
Как похудеть? 2016-03-28 17:36
Здравствуйте, подскажите мне либо какую диету, либо еще что-нибудь. В свои 18 лет я вешу 73 кк, при росте 1.68. По моему мнению это не нормально, хочется похудеть на килограмм 7-10, но без каких либо последствий. Были попытки, но увы без результатов. Если Вы сможете мне чем - нибудь помочь, помогите!...
0
2
Никак не могу набрать вес, диета 2016-03-30 01:09
Здравствуйте, у меня такая проблема я не могу набрать вес. Худею быстро а набрать вес никак не могу. Ем все подряд но это не помогает. Ела каши на воде где то с месяц после этого все началось. И так каждый раз когда когда я ела каши на воде все без соли. Овощи в сыром и вареном виде. Отруби разнообразные.