Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
3
Хочу набрать вес 2016-01-09 12:07
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как можно набрать вес (рост 180, вес 65). Я не курю, не пью, набор веса дается очень тяжко, ем достаточно. Будьте добры подсказать, что, в каком количестве и как часто есть, может быть еще простимулировать рост чем-то, может просто витамины какие-то.
0
1
Похудеть к свадьбе дочери летом 2016-01-09 12:24
Здравствуйте, мне 47 лет. При росте 170см. Вешу123кг. Периодически сижу на диете, но срываюсь. Последнее время проблемы с суставами на ногах. Образ жизни малоподвижный. В августе планируется свадьба дочери. Очень хочу привести себя в порядок. Заранее спасибо.
0
1
Помогите составить меню! 2016-01-09 15:37
Здравствуйте! Мой рост 168 см, вес 71 кг. Сидела раньше на диетах, голоде, результата нет. Хочу попросить у вас помощи составить меню на неделю, рассказать основы правильного питания) Хочу похудеть до 52 кг, неважно в течение какого времени. Помогите, пожалуйста!
0
1
Как мне похудеть? 2016-01-09 18:41
Здравствуйте, мне 12 лет меня зовут эсмира у меня лишний вес я вешу 78 кг я просто хочу получить советы как мне худеть у меня в семье все такие полные, вот это закон подлости когда я сожусь на диету сразу в доме поевляется что нибудь вкусное что мне делать?
0
1
Можно ли похудеть с помощью жидкого каштана? 2016-01-10 12:20
Здравствуйте, я бы хотела узнать можо ли худеть с помощью жидкого каштана и не вредно ли это для здоровья? После родов набрала 10кг, мой рост 163см и сейчас вес 60кг, узнала про жидкий каштан хочу с вами проконсультироваться. В свои 21 год хочу выглядить стройно, но ни как не получается.
1
3
Как похудеть на 5-10 кг 2016-01-10 13:45
Здравствуйте, помогите пожалуйста похудеть, хотя б на 5-10 кг. Мой рост 170, а вес 76 кг. В мае 2015 г. как-то сам вес скинулся и я весила 62 кг., но за пол года я очень быстро набрала вес. И он держится в пределах 75-78 кг. По материнской линии все склонны к полноте. Подскажите как похудеть?
очень...
0
1
Ем для снижения стресса, хочу сесть на оздоровительное голодание 2016-01-10 13:55
Здравствуйте, в последнее время стала замечать, что ем не потому, что этого требует организм, а просто потому что мне грустно или нечего делать. Ничего с собой не могу поделать. В связи с этим хочется отказаться от еды вообще. Не могли бы вы расписать мне, как следует правильно войти и выйти из голодания?...
0
1
Диета для подростка 2016-01-10 15:30
Здравствуйте, мне 14 лет, рост 154 см и вес в прошлом году был 55, а сейчас не знаю. У меня в семье по женской линии все скажем так не стройные, а я девочка, учусь в 8 классе и хочется выглядеть хорошо. Пожалуйста подскажите мне диету или совет и вообще является ли мой вес болезней?
1
1
Я вегетарианка 2016-01-10 23:51
Здравствуйте, мне 17 лет, мой вес 63 кг и рост 163. Я вегетарианка два года, не ем мясо и яйца в чистом виде. Когда мне было 15, только начало вегетарианства, я занималась бегам и упражнения делала регулярно, месяцев 5, и весила 49 кг и ела всё кроме мяса. Потом настала осень, и я перестала бегать и...
1
1
Очень хочу поудеть 2016-01-11 04:32
Здравствуйте, мне очень бы хотелось похудеть с 72 до 50 кг, реально ли это сделать, за какие сроки и что нужно для этого, помогите, пожалуйста. Мой рост 168, 20 лет, готова посещать тренажерный зал и всё, что необходимо, чтобы сделать фигиру идеальной, да и вообще привести организм в порядок