Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
1
17лет вес 100кг 2015-12-07 06:22
Здравствуйте, мне 17 лет, вешу я 100кг при росте 155см
Я не умею питаться, диеты и т. п считаю полным бредом.
Хочу перейти на правильное питание, спорт.
Посоветуйте что-то как врач, может препараты какие.
Мне это важно.
Я с детства кушаю много, родила я в 16 и весила 130.
Не ела сладкое, мучное,...
0
2
Хочу потолстеть в 12 лет 2015-12-07 20:51
Здравствуйте, я хочу потолстеть
мне 12 лет, рост 153 вес - 35
хочу весить 43-45, я считаю это нормой
Но я не могу поправиться конкретно именно, а поправляюсь с (месяцем, возрастом)
Но у меня худые родители, что вы можете посоветовать по этому поводу как потолстеть?
Мнет говорят, что я начну толстеть...
0
1
Доп добавки 2015-12-08 15:32
Здравствуйте, мой все 75 кг рост 162, возраст 28 лет. Год назад вес был 91 кг села на диету и занималась спортом удалось снизить вес до 75 но дальше не как, хотя 10 лет назад вес был порядка 60 кг. Подскажите может попить какие нибудь добавки? Читала о таком препарате аппетекс, может быть его? Правда...
2
1
ПП, упражнения 2015-12-10 09:05
Здравствуйте,
Как нужно правильно питаться и какие нужны упражнения (на дому), чтобы похудеть? Заранее спасибо!
Мой вес 52-53, хочу 46-48 кг
Какие упражнения и по сколько раз делать их?
Какое должно быть питание и сколько раз нужно кушать?
0
1
Проблема с организмом 2015-12-10 10:19
Здравствуйте, Я уже 5 дней глодаю, ни чего не ем, на второй день голодания поела только винегрет, очень мало, и сегодня утром съела 1 яйцо. Мой организм, видимо, этого не выдерживает, скажите пожалуйста, если я сейчас пойду и поем хорошенько, вес, который я сбросила обратно вернётся?
0
3
Я худенькая, но бока и живот висят, что делать? 2015-12-11 01:42
Здравствуйте, я довольно худенькая, рост 160см вес 50кг. Но бока и живот висят, как только не боролась ничего не помогает, и правильный совет не у кого спросить. Подскажите, может упражнения какие и питание? Но при этом чтоб не терять вес, не хочется выглядеть дистрофиком, ведь все кроме проблемных мест...
0
1
Очень большой вес и при этом много болезней 2015-12-11 21:40
Здравствуйте, меня зовут Павел мне нужна помощь я страдаю ожирением 4 степени я страдаю от большого веса у меня каждый день болят ноги я знаю что скажут что мне надо двигаться но я не могу очень сильно плохо как мне похудеть самый простой способ я много ем у меня нет силы воли и я не могу не есть хотя...
1
1
Сильно прибавила в весе 2015-12-14 16:46
Здравствуйте, меня зовут Ирина я сильно поправилась после родов, весила 60 сейчас вес составляет 82. ребенку 10 мес вес не уходит и еще кормлю грудью. Я стесняюсь себя постоянно переживаю из за этого . буду с нетерпением ждать ответа от вас с уважением ирина мироненко
0
1
Эффект плато 2015-12-15 17:20
Здравствуйте я начинала худеть с 58 кг при росте 157см на диете 1200ккал. В день я примерно на, едала 1000ккал. Постепенно я исключала все сладкое(пироженые торты) белый хлеб фаст фуд. Сейчас у меня дневная норма это 800 ккал. Буквально 3 месяца назад вес уходил по 1 кг в неделю сейчас вес стоит уже...
0
1
Лишний вес 2015-12-15 19:51
Здравствуйте, мне 17 лет. При росте 175см я вешу 97кг. Подскажите что делать. У меня большой живо, ноги и попа. На диетах не сидела. Занималась спортом, но не похудела. Быстро набираю массу. Когда мне было 4 года мама заболела желтухой и мне сделали укол, что бы я не заболела, и после этого я очень быстро...