Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
1
Хочу сбросить вес без вреда для здоровья 2015-09-08 15:27
Здравствуйте, у меня проблема - лишний вес при росте 187 см, мой вес 102 кг, в возрасте 25 лет, при слабо активном образе жизни.
Хочу получить консультацию профессионала в том как сбросить вес до нормального, подобрать диету и упражнения, при том чтоб это было безопасно для организма.
спасибо
2
1
Хочу сбросить вс 2015-09-09 18:11
Здравствуйте, я сидела 10 дней на диете, это было 3 года назад. После этого я начала много есть и сильно поправилась.
И щас хочу похудеть, ходя бы килограмм 7-5 сбросить. От диет, отказалась! ПП не могу придерживться, срываюсь и начинаю много переедать. Физические нагрузки тоже не получаются, т. к я...
0
1
Правильное питание 2015-09-09 20:36
Здравствуйте, мне 19 лет, рост 178, вес 70, пару месяцев назад весила 74 кг, где-то за месяц похудела до 66, потом 4 кг набрала. В общем сейчас цифра на весах 70 кг, я хочу сбросить кг 5-7, питаюсь так: утром овсяная каша с молоком(без сахара), в обед куриный суп без соли (добавляю лук, морковь, покрошенное...
0
1
Необходим совет профессионала 2015-09-11 18:12
Здравствуйте, меня зовут Ника, мне 17.
мой рост 173см, вес 65кг.
Я хотела бы похудеть до ~55 кг.
Не могли бы вы дать мне пару советов, о том как эффективно сбросить кг.
У меня не очень активный образ жизни так, как на спорт остается мало времени и сил.
1
3
Ожирение. Расписание на день 2015-09-13 14:41
Здравствуйте, Мне 16, рост примерно 168 и вес.68кг. Очень хочется похудеть до 50-55.
Питаюсь по времени примерно в 06: 00 чай с чем либо (бутерброды, что-то сладкое), в 11: 00 когда есть время могу покушать второе гречка котлета/картошка на воде рыба, салат. (или что-то на подобии этого) и в 17: 00-17:...
1
1
Швидке похудання 2015-09-13 17:14
Здравствуйте, мій ріст 160 см, у мене високі гормони, лікарі призначали гормональні препарати, при їх прийомі набрала вагу до 78кг, при цій вазі важко ходити і сильні розтяжки на животі і ногах. Дуже вас прошу Підскажіть будьласка дієту, щоб корегувати вагу і знизити масу тіла. Дуже дякую.
1
1
Проект по ожирению 2015-09-13 19:22
Здравствуйте, меня зовут Александра. Я учусь в 11 классе, после окончания школы собираюсь поступать в медицинский, и для поступления мне нужно сделать проект и выступить с ним. Для моего проекта нужна консультация с диетологом, но так как я живу в маленьком городе, возможности такой нет. Не могли бы...
0
1
Очень Хочу сбросить лишний вес! 2015-09-14 17:12
Здравствуйте, решила к Вам обратиться потому что больше не знаю, что делать. Мой рост 158см, вес год назад составлял около 68-67кг. Я не могла себя больше видеть и решила похудеть. С августа 2014г по февраль 2015г, я похудела до 52-51кг. Тогда я результатов в зеркале я не видела! Я продолжала считать...
1
3
Не понятно почему прибавляется вес 2015-09-15 12:47
Здравствуйте, мне 26 лет, я со школы весила 75 кг, стабильно, в 2010 сильно похудела, сначала 56, потом 49-50, это на фоне нервов, перестала есть, потом снова начала набирать, вот уже как года два вешу 62, мой рост 162 см, при чём я буквально пару дней назад весила 61, через два дня 63, эти дни ела арбуз...
0
1
Ожирение второй степени 2015-09-16 00:10
Здравствуйте, при росте 170 см, вес 110 кг., с каждым годом вес прибавляется, отложения жира на животе и бедрах, тяга к мучному и сладкому, особенно хочется есть во второй половине дня, обследовала щитовидную железу, в норме, сахар в норме. Страдала лишним весом с детства, в молодости с помощью диет...