Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
1
Послеродовое восстановление 2015-09-29 22:43
Здравствуйте, родила 5 месяцев назад первого ребенка. Грудью кормила только 1,5 месяца. До беременности вес 51, пошла рожать 74! После родов вес встал на отметке 60 кг и не двигается. Принимала месячный курс БАДа для похудения, эффекта ноль. Кушаю все, но редко и по чуть чуть, просто некогда или забываю...
1
1
Худые ляжки 2015-09-29 23:28
Здравствуйте, мне 13, я вешу 40. Иногда еда не влезает. Я считаю, что я мало вешу. Руки у меня худые, ляжки худые(особенно в обтягивающей одежде). В день ем 1-3 (если полноценно). Вредную пищу тоже кушаю (булочки, сладкое, чипсы и т. п). Как поправиться? Только не пишите, много кушать, сколько бы я не...
1
1
Проблема похудения 2015-09-29 23:34
Здравствуйте, меня зовут Инна мне 18 лет и я вешу 120 кг и рост 173 кг. Я очень хочу похудеть, но у меня ничего не получается. У меня родители тоже полные все говорят что это наследственное. Скажите есть ли у меня шанс похудеть? Если есть, то какие рекомендации вы мне дадите?
0
1
ХОЧУ ПОХУДЕТЬ 2015-09-30 10:47
Здравствуйте, МНЕ 45. ВЕС 77. А РОСТ 159. ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА ЖИВОТ. БЁДРА И ПЛЕЧИ. КАКОЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ МНЕ МОЖНО И КАКИЕ МОЖНО ДИЕТЫ, Я УЖЕ ПРОБЫВАЛА МНОГО ДИЕТ НО ОНИ МНЕ НЕ ПОМАГАЮТ НЕ ЗНАЮ КАК ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА ИЗБАВИТСЯ. ЗАРАНЕЕ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ОТВЕТ
0
1
Всё вкусное аж млею 2015-09-30 19:41
Здравствуйте, Здравствуйте, после инсульта восемь лет, этих восемь лет кое как но придерживался диеты, но всё тянет на что то вкусное, как посмотрю как кушают сало, холодец с картошкой, селёдкой или чай пьют с печеньем или вафлями так хочется, но увы. Я знаю кто то делают колбасу с расчетом 6 кг телятины...
0
2
Не могу похудеть, не контролируется аппетит 2015-10-01 13:39
Здравствуйте!
Моя проблема - лишний вес. Пробовала несколько диет. Например безсолевую. Потеряла 4, набрала 10.
Ещё у меня были раньше периоды, когда я могла контролировать свой аппетит. Но максимум недели две, а потом срыв. Я всё время ем. Даже тогда, когда недавно уже ела. Мне кажется, как только...
1
1
Хочу быстро вернуть свой преждний вес 2015-10-01 13:43
Здравствуйте, меня зовут Маша, мне 20 лет, мой вес 60 кг, рост 163 см. Мне беспокоят мои проблемные места, живот, бока, бедра и плечи, они начали быстро поправляться, меня это очень беспокоят. Я пробовала самостоятельно ограничить себя в еде, да и совсем не есть. Увы не помогло. Помоги мне правильно...
0
5
Диета при поликистозе яичников 2015-10-01 14:42
Здравствуйте, мне 26 лет и у меня поликистоз яичникови повышенный сахар. За 1 год я набрала около 12-15кг+. Мой рост 167 см. Вес 65 кг. Всегда весила около 50кг. Можете ли вы посоветовать мне эффективную диету?
Мой день:
Завтрак - кофе, 150 гр. Творога и шоколад.
второй завтрак - кофе и печение или...
0
1
Хочу похудеть 2015-10-01 14:52
Здравствуйте, мой рост 157см, вес 60
Начала набирать вес 2 года назад, после первого полового акта
Как мне похудеть и вернуть прежний й вес, раньше весила не больше 50кг
Какие упражнения и какое питание?
Надоело уже ходить колобком
Поможет ли просто голодание
А после, заняться спортом?
0
1
Лишний вес 2015-10-03 14:01
Здравствуйте, мне 15 и мой вес составляет 65 кг. Это мне не мешает но всё же есть некий дискомфорт. Выгляжу я вполне нормально так как мой рост 158 см. Посоветуйте сколько сбросить, каким методом, какова моя норма? В основном есть не большой животик и ожирение на внутренней стороне бедра. Хотелось бы...