Дальнейшие осложнения от ДСТ

Здравствуйте, уже несколько лет у меня миопия слабой степени и не прогрессирует. Но вот в последний месяц стал замечать плавающие прозрачные пятна(точки) на фоне белого экрана монитора, белого потолка, стола, на улице почти постоянно(кроме темноты). Я эти пятна видел уже давно, когда смотрю на небо, но не на экране компа! Сильно раздражают. Не получается никак на них не обращать внимания. Обратился к врачу в поликлинику, сказали, что это не страшно, к этому надо привыкнуть и научиться на них не обращать внимание. Но не получается! Эти пятна хоть и видеть не мешают(пока еще), но раздражают, когда проплывают на фоне белого экрана и снижают внимание. Врач прописал офтальм-кахатром, но на одном из сайтов написано, что это "плацебо". Разве у кого-то в молодом возрасте бывает так, что на белом мониторе эти пятна. Существуют ли способы сделать эти пятна менее заметными? Существуют ли способы замедлить процесс появления новых пятен?