0
Чувство вины
Спрашивает: Екатерина
Пол: Женский
Возраст: 29 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, подскажите как мне быть, у меня постоянное чувство вины перед мужем и ребенком, будто я что то сделаоа страшное, мне кажется меня муж в чем то подозревает, хотя поводов нет, как мне бороться с этим чувством? Все рассказываю мужу, ничего не скрываю
Похожие и рекомендуемые вопросы
Отношения со свекровью Дороти Вячеславовна. Помогите пожалуйста. Мы с мужем живем...
Тревога и чувство вины Подскажите, пожалуйста, как справиться с постоянной тревогой...
Чувство вины и стыда Меня мучает ужасное чувство вины и стыда уже лет 5-7. Я чувствую...
Как избавиться от чувства вины и что делать? Меня зовут Мирослава, мне 21 год. Началось...
Чувство колосальной вины Встречаюсь с парнем 1 год, общаемся в общем 2 года. Он очень...
Сложные отношения с родителями Надеюсь на вашу помощь. Я разведена. Одна воспитываю...
Частые истерики, не хочется жить За последние 2 года я стала очень нервной. Меня всё...
Чувство вины, плохая жена, мать, хозяйка Банальнее нет вопроса. Набил уже всем аскомину....
Не могу отпустить чувство вины У меня произошла такая ситуация. С мужем отношения...
Фобии и страхи У меня постоянные приступы страха, это ужасное чувство. Трудно как...
Сложности в отношениях Мне необходима ваша помощь. Мне 31 год, есть сын, в разводе...
Вопрос недоверия Вчера произошел инцидент с мужем -я смотрела фотографии на его телефоне...
Родители не отпускают в самостоятельную жизнь Помогите мне, пожалуйста. Мне 31 год....
Грубый муж Доктор! Помогите пожалуйста, вопрос касательно моего мужа. Он замечательный...
Как научиться жить с этим человеком Год назад у меня умер муж. Брак был по большой...
Развод с мужем по моей вине Наверное мне нужно выговориться, очень тяжело на душе....
Чувство вины Доктор! У меня такая ситуация. Встречаюсь с молодым человеком почти год....
Когда муж рядом бесит, когда нет скучаю Здравствуйте. У меня такая ситуация я с мужем...
Самобичевание и чувство вины у мужчины, как исправить ситуацию? Мы в браке с мужем...
Булимия ли? Я ищу психиатра, который помог бы мне диагностировать есть ли у меня такое...
5 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Екатерина.
Чувство вины возникает, когда мы пытаемся брать на себя чужую ответственность.
Не пытайтесь быть лучше или сильнее, чем Вы есть на самом деле. Вы такая, какая Вы есть. Вам так же стоит научиться оберегать свои личные границы и больше решать самостоятельно как и что Вам нужно делать.
Чувство вины возникает, когда мы пытаемся брать на себя чужую ответственность.
Не пытайтесь быть лучше или сильнее, чем Вы есть на самом деле. Вы такая, какая Вы есть. Вам так же стоит научиться оберегать свои личные границы и больше решать самостоятельно как и что Вам нужно делать.
0
Екатерина 2019-01-07 05:51
Спасибо за ответ, просто вчера еще ситуация произошла, я уже писала психологу, хотелось бы и у вас спросить совета, поехала в гости к подружке, посидели, выпили немного, легли спать, тк было поздно, осталась ночевать, а ночью ее муж давай ко мне приставать, я его отбросила, подружке рассказала, на утро уехала домой, противно так вообще. Он в свое оправдание говорит что был пьян и перепутал нас, но я сомневаюсь. Так как не могу молчать, рассказала об этом мужу, он был в ярости, потом успокоился, он сейчас не в городе, приедет завтра, но у меня такой осадок, думаю уже зачем ему рассказала. Места себе не нахожу, помогите советом, как мне быть? Я на грани просто, измегы не было, но неприятно это все
0
Вы слишком слились со своим мужем, совершенно не оставляя пространства для себя. Но каждому человеку обязательно нужно иметь личное время и место для проживания собственной жизни. Невозможно всю себя свернуть в семейной совместное существование. Всегда есть вещи, кт только для Вас и больше ни для кого. Возможно, родители требовали от Вас излишней откровенности и старались контролировать Вас там, где этого было делать не обязательно. Либо были еще какие-то жизненные обстоятельства, кт выработали в Вас такую тактику общения и отношения к своей жизни. Поработайте над данным жизненным сценарием с психологом или психотерапевтом. Я принимаю онлайн по скайпу.
0
Екатерина 2019-01-07 14:31
Спасибо за совет я прдумаю по поводу личной консультации, тоесть вы считаете что такие вещи лучше не рассказывать? Вы правы, у меня было очень не лёгкое детство, мама многое от меня требовала, ругала, если что то я скрываю, мне порой кажется я должна была ей свой каждый вздох рассказать
0
Тогда именно с этим и стоит поработать. Говорить что-то или нет может решить только сам человек, но нужно думать: принесет ли это что-то хорошее Вам и окружающим людям, будет ли это полезно, улучшит ли это общение или какую-то часть Вашей жизни.
0