0
Чувство тревоги и боль в сердце
Спрашивает: Юлия
Пол: Женский
Возраст: 37 лет
Хронические заболевания: Остеохондроз
Здравствуйте. Когда началась вся эта история с ковидом, я очень боялась заболеть. Переживала. Также у меня проблемы с личной жизнью и я всё время думала как и что делать (не замужем и детей нет). Начались проблемы с позвоночником, сильно болела и немела спина (остеохондроз). Только вылечила спину, заболела ковидом в сентябре-октябре. Вроде бы всё прошло. И вдруг поднимается давление, кажется что потеряю сознание, давление нормализовалось, а вот это ощущение слабости и что потеряю сознание осталось, внутри возникал очень сильный страх, ноги холодном. Потом всё проходило. Потом опять. Я поняла, что это панические атаки. Походила на ЛФК, физиопроцедуры. Всё вроде бы нормализовалось. Сейчас из-за боевых действий, опять внутри чувствую тревогу, кажется что сердце покалываеи, колотиться. Боюсь чтобы опять не начались панические атаки. Потому что начинаю постоянно думать что что-то не так, что что-то болит. Подскажите пожалуйста, что делать?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Что принимать дальше? У меня вот такая ситуация. У сначала случилось 2 сильнейших...
Тахикардия э, головокружение, страх, давление В 2022 году у меня родился сын и спустя...
Страх за сердце Здравствуйте, у меня появился очень сильный страх за сердце, до панических...
Помогите мне пожалуста Беспакоет головокружения, чувство тревоги в груди, разбитости,...
Тревога, давление, страх Последнее время присутствует постоянное чувство тревоги,...
Панические атаки, боли в шее и спине Все началось чуть меньше месяца. За рулём стало...
Кардифобия Вчера на улице было жарко и очень душно, я пришёл в офис сидел там и у...
Чувство тревоги, потеря реальности Недавно в моей жизни был стресс (потеря близкого...
Болит Сердце невроз или Мне 23 меня беспокоит следующие симптомы 3 года назад выявил...
Проблемы со спиной после панических атак В 2019 у меня появилось тревожное расстройство...
Сердце не болит, но часто по ночам повышается пульс Подскажите пожалуйста умеренное...
Панические атаки кардиофобия Уже как 4 месяца мучаюсь паническими атаками. Первая...
Боль в сердце или ПА Час назад у меня начало сильно дуть и напрягать живот, затем...
Боли в груди, ребрах и спине Около 4 дней беспокоит боль посередине в грудной клетке,...
Панические атаки или бешенство? Здравствуй! 3 недели назад, ночью произошел приступ....
Постоянное чувство что умру Подскажите пожалуйста с моим состоянием.
Пол года назад...
Любовь и тревожное расстройство Я девушка, мне 25 лет. Астеническое телосложение,...
Ощущение смерти Пожалуйста, помогите с постановкой диагноза, если это возможно, так...
Панические атаки или проблемы со здоровьем? Около 4 дней беспокоит боль посередине...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Юлия.
Плохо контролируемая тревога всегда повод найдет. ВОТ ЕЮ И НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
Плохо контролируемая тревога всегда повод найдет. ВОТ ЕЮ И НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0