0
Что значит работа над собой
Спрашивает: Владислав
Пол: Мужской
Возраст: 35 лет
Хронические заболевания: Астма
Здравствуйте, я восстал из пепла. На работе всё хорошо получаеться. Похвалили меня. Что ещё могу сказать тревоги нет я работаю над собой тщательно. Знаю всё что от головы всё. весна наступила вообщем. Туман в городе. Прям стихи можно писать. А так всё у меня хорошо. Какое то удовлетворение у меня на душе что ли. Вопрос в следующем. Что значит работать над собой.?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Сплю постоянно Дороти Вячеславовна. Хотел вам написать о том, что у меня всё прекрасно...
Диагноз не мешает работать У меня диагноз умеренная выраженная психопатия. Работаю...
Хватит всем тут плакаться! У всех проблемы Я тут замечаю как люди плачуться в желетку....
Так и живём по тихоньку Дороти Вячеславовна. Пишут тревога нет смысла жизни бред и...
Психические расстройства у мужа Подскажите, пожалуйста, что происходит с моим мужем,...
Спасибо за вашу помощь Дороти Вячеславовна. Короче был активный день работал целый...
Постоянное чувство тревоги В результате непонимания со стороны коллег на работе и...
Срывы и крики У меня такая проблема, я взрываюсь по малейшему поводу уже! Мне 32 года,...
Может мои страхи не обоснованны, У меня невроз с паническими атаками. После курса...
Невроз или депрессия Уважаемая Дороти Вячеславовна пишу о своей дочери помогите пожалуста....
Отношения с парнем Я хотела бы узнать Ваш совет на мою ситуацию - на мои отношения...
Мысли о суициде , всё чаще и чаще посещают мысли о суициде жил с женой 6 лет прожили...
Период переживаний Я стал очень странно себя вести.
Недавно я ехал в маршрутке с...
Вся жизнь в пустую Попробую описать но получится немного наверное сумбурно. Мне 30...
Длительное беспокойство, страхи, нарушение сна Я бы хотела обратиться по поводу своего...
Срочно прочитайте очень важно Дороти Вячеславовна у меня нормально всё. как всегда...
Всё хорошо у меня Дороти Вячеславовна у меня всё хорошо вроде. Нормально как обычно....
Как у вас дела Дороти Вячеславовна Дороти Вячеславовна. Как у вас дела что нового...
Вызов жизни Дороти Вячеславовна. Пишу о том что на душе. Короче я давно взял себя...
Всё Хорошо зима пришла пипец прям Дороти Вячеславовна. Короче всё у меня Нормально....
57 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
0
Витя 2023-03-30 10:11
Вот у меня так и получаеться. Легко решаемы проблемы. Например нет денег заработал. Нет еды купил. Не допонимание родных. Не спорь. И всё.
0
Леша, тогда зачем ориентируетесь на мнение родственников? Живите своей головой.
0
Не плодите новые посты, пожалуйста!
Пишите в одном!
Пишите в одном!
0
2023-04-04 09:23
Витя Да я так и делаю. Просто приходиться искать снова и снова. Так я о чём скажу нового. Короче всё нормально у меня. А да. У меня есть не доверие к работодателям. А так меня ни кто не обманывал из них ни разу. Живу полноценно. Короче мне даже платят деньги дополнительные за не сильный снегопад. Что ещё. могу сказать. Так как я давно работаю дворником. То уже сформировалось доверие ко мне. Уже целый год прошёл как работаю. Но всё равно что то не хватает в жизни.
0
Какие обещание не выполнил работодатель?
0
Включите больше доверия к миру. Окружите себя любящими и надёжными людьми.
0
2023-04-04 14:20
Витя Смысл в том что когда приходишь в норму. То прошлая жизнь кажеться не существовавшей вообще. Как стрышный сон был.
0
Наоборот, сравнивая себя прошлого мы гордимся собой настоящим. Это наши победы над собой!
0
2023-04-07 13:32
Витя Хотели группу дать 3. но мой участковый врач сказала что я дееспособный поэтому не хочет портить мне жизнь. Говорит работай как могу дворник пойдёт. сказала главное не бросай работу. Для тебя это важно. Так как я на учёте с детства то я хронический больной. Короче псих) ха
0
В Вашем состоянии все стабильно. Вы нормальный человек. А болезни у людей всякие бывают.
0
2023-04-08 04:32
Витя Отец всё время говорит про работу. Что должен я работать целый день и всё в этом духе. Я говорю что у меня пока такая работа. Какая есть)
0
2023-04-08 11:10
Витя И ещё. пока я такого результата добился. Поэтому и держусь этого. Стараюсь как могу. Да получаю не большие деньги. Это не зазорно. Зазорно не работать вообще. Скоро будут подработки и этому я рад) ахахах я счастлив. Пережил многое и панические атаки дипрессию алкоголизм и суидцизм. Психиатр мой довольна лечением моим. Просто я долго работал над собой и всё. это было сложно каждый день препятствие а затем я втянулся и всё. и легче стало на работе и в жизни. Вот так всё. всё придёт постепенно главное не лениться
0
2023-04-08 11:48
Витя А больше всего бесит что нет моральной поддержки от близких. Всё время не довольны чем то. То им работа не нравиться. Понимаю возраст у них. Деменция что ли. Не знаю. Пока я работаю на этой работе и не парюсь. Потому что мне всё далось тяжело. И я закрепился.
0
Я думаю, у Вас здоровый взгляд на себя и жизнь в целом.
0
Да, нам всегда хочется принятия, понимания и заботы близких.
Начните сами демонстрировать им все это. Постепенно они тоже научатся.
Начните сами демонстрировать им все это. Постепенно они тоже научатся.
0
2023-04-09 07:43
Витя Кстати у меня бывает тревога. Но не сильная. Нет панических атак и дипрессии. Всегда хочеться что то делать. Готовить есть мыться работать за деньги. Короче радость есть и ещё мне говорят пора жениться. А я говорю нет желания. Хаха) Что папаня бухтит мой это нормально так как характер такой. Ему можно
0
Жениться или нет - это только Ваше желание.
0
Тогда и держитесь этой линии, называя интересующимся эту причину.
0
2023-04-13 08:00
Витя Меня сегодня на работе похвалили. Сказали молодец. Как обычно хвалят. Вот так всё. как обычно убираю территорию. Снега нет уже весна. Буду мусор убирать. Хорошо что у меня только один выходной. Воскресение а когда прихожу в понедельник на работу то мусора гора прям. Ужас. Но я убираю как всегда.
0
Да, маловато 1 выходного. Когда отпуск?
0
2023-04-13 10:10
Витя А зачем мне отпуск. Пока не надо. Зато я не полный рабочий день работаю за день отдыхаю. Кстати как вы думаете меня не обманывают по зарплате? Как вы считаете? Но начальница говорит у них всё строго.
0
2023-04-13 10:16
Витя Может работодатель обманывать меня или нет. Просто когда я устраивался мне говорили за снег 2 раза больше. А когда он был сильный причём заплатили чуть меньше. Странно не ужели обманывают меня.?!
0
2023-04-13 10:27
Витя Мне за всё платят. Даже за мелкий снег. Тоже платили. А прошлый снег был сильней конечно же и больше навалило. Только он быстро таял. Ну не важно. Меня уже предупредили что будут скоро уже подработки. Я этому рад.) ура. Настроение повышаеться сразу. Хахахаа мой психиатр говорит что я изменился в лучшею сторону. Причём очень. Что ещё могу сказать о себе. Об астме вообще не беспокоюсь о ней. Вообще не тревожит. Так как у меня астма под контролем. То есть обострений нет вообще.
0
Если Вы официально оформлены, то никакого обмана быть не может. Есть бухгалтерская отчётность.
0
2023-04-15 06:48
Витя Нет обмана не было вообще. Всё правильно заплатили даже подпись в бумаге поставил. Вот так всё. уже получил мани.
0
2023-04-16 10:29
Витя Пока так. Уже три раза получал за снег. По сумме. Конечно деньги не великие но всё же для меня это победа. Вот так всё. а у вас как дела? Ёще прикол расскажу у меня брился и порезался. Крови много текло рекой. Но я принял меры и всё прошло. А ещё мне мой психолог говорит что я послушный пациент всё правильно делаю. Выполняю все рекомендации. Болела спина закалялся и всё прошло почти легче стало. Вот так всё.
0
Это отлично, что у Вас все получается, за что бы Вы не взялись!
0
2023-04-18 00:15
Витя Тут пульмонолог странный. Делюсь своими победами а он всё время подшучивает.
0
Доктор с юмором - это здороввй доктор.
0
2023-04-18 12:54
Витя Я например не готов ещё искать новую работу. Которая будет приносить больше денег. Как советуют родители. Потому что я ещё много чего боюсь в жизни. Страх у меня есть. Я привык пока работать на этой работе.
0
2023-04-18 13:04
Витя Вот тут пишут девушка с суицидальными наклоностями. Хочет умереть но не может. Так в чём проблема решись уже умереть и сбросься с крыши дома например. Только тут говорят и ноют постоянно что у них проблемы. Вот я в 30 лет был не вминяем. Галюцинации были очень сильные. Я чуть не выбросился с 5 этажа но мне помешали. Быстро госпитализировали и вкололи успокоительное. Капец было. Я как спомню мне дурно становиться. Вот это был реальный суицид. Я и в больнице тоже хотел это сделать с 3 этажа прыгнуть но на окнах решётки помешали. Вот такие дела. Я и спирт пил и у меня побочки были от таблеток что тремор был и скручивало меня. И панические атаки были. И как овощь был. Короче всё пережил. Сейчас я не пью уже давно алкоголь вообще решил что здоровье главное и работаю на простой работе. Дворником. Пока так. Я закрепился этим результатом и этому рад. До этого я не работал 4 года. Дома сидел.
0
Слава богу, что нашли эту и стабильно работаете на ней. Не спешите менять.
0
2023-04-18 15:32
Витя Конечно не буду менять пока. Потому что мне она нравиться. А пока спешить не стоит потому что вы сами понимаете. Что у меня проблемы. И поэтому ни кто не заставляет меня куда либо спешить. Я и так много чего пережил за это время. Ну да ладно. Вы всё знаете что для меня не просто всё что то менять. Я боюсь
0
2023-04-19 11:19
Витя Сейчас закалялся я. принимал холодную ванну. Как младенец стал. Стимул жизни есть. Покушал много. Ха. а у вас как дела что нового что старого?
0
Спасибо, у меня всё по прежнему)
Хорошо, когда знаешь что нужно делать, чтобы держать себя в тонусе.
0
2023-04-20 07:25
Витя Тут люди всё ноют говорят вот нет смысла жизни апатия дипрессия. Хватит Жаловаться на жизнь. Надо к большему стремиться. Возьми себя в руки. Блин. Я себя в руки взял и всё нормально вообщем. Причём у меня астма. И у меня хрипит в груди. Действует на нервы конечно действует. Но я привык и молодцом. Вот так всё. наоборот живём один раз. Надо радоваться жизни каждый день. И ещё врач аптеки заметила что у меня отдышка после работы. И ни чего не умер нормально всё.
0
Хорошие, правильные мысли. Стоит прислушиваться к этой истории.
0