Что творится с организмом?

Здравствуйте. У меня такая проблема. Я вешу 72 кг при 165. Раньше я не когда не страдала избыточным весом. Я всегда жила с бабушкой ела что хотела и во сколько хотела и вес при этом был всегда 58 при таком росте. После того как я вышла замуж, вес стал прибавляться хоть стала есть и ем я очень мало по сей день. Правда, после замужество были сильные стрессы но я их не заедала а даже наоборот не могла ниче поесть, так как "кусок в горло не лез". Пила таблетки для нормализации месячных. Хотя врач менч уверял и в инструкции не бвло написано что должен прибавиться вес. Может в них дело? Что с моим организмом? Я ем мало, а вес прибавляется с каждым месяцом. Я не беременна. С гормонами все в порядке. Только щитовидная железа увеличена, но она была всегда. Как быть, как скинуть, какой лучше придерживаться диеты? Спасибо за внимание и жду очень вашего ответа.