0
Что делать если ешь один раз в день и все
Спрашивает: Полина
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, начала худеть месяц назад с 56 сбросила до 53. Сейчас вес никак не идёт а наоборот прибавляется. Хоть и ем один раз в день до 400 калорий. Пью таблетки с валберис для похудания. Хожу по 13000 шагов в день. И каждый день на весах вижу плюс 200 грам
Похожие и рекомендуемые вопросы
Снижение избыточного веса Скажите пожалуйста какой препарат можно использовать для...
ГИ и ИИ при снижении веса Подскажите пожалуйста, много слышала про ГИ продуктов, что...
Снижение веса с 95 кг Решила взяться. Рост 170, вес 95. Подскажите, пожалуйста, с...
Снижение веса резко Я вешу 49 килограмм, но мне не хочет что-то кушать, у меня пропал...
Какие препараты к голоданию для снижения веса У моей мамы в связи с заболеваниями...
Гопотериоз в исходе АИТа декомпенсация Сделала узи щитовидной железы v 4 см. ТТГ 13,...
Маленький вес Меня зовут Мария, мне 24 года, мой рост 160 примерно, вес около 43 кг....
Снижение веса Меня зовут Светлана, мне 36 лет.
Готовлюсь к ЭКО и надо снизить вес...
Снижение веса Меня зовут Светлана. Мне 36 лет. За 6 месяцев (с перерывами, так как...
Снижение веса Хотела сбросить вес с 51 кг до 45 кг, за 9 месяцев я похудела на 10...
Можноли поправится отяблок и не мешают они снижению веса Подскажите, пожалуйста, можно...
Снижение веса после родов За время беременности я набрала 25 кг. После родов остались...
Снижение веса Мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что...
Снижение веса и корректировка фигуры Мой рост 154 см, вес 50 кг Пару месяцев назад...
Снижение веса При возрасте 22 года росте 169 и весе 80 хотелось бы похудеть очень
О пищевой добавке Можно ли принимать по 1 таблетки 2 раза в день (вместо положенных...
Снижение веса Мне 32 года, рост 149см, вес 68,5. В настоящий момент кормлю ребенка,...
Снижение веса после отмены ОК Я 6 месяцев принимала противозачаточные таблетки (5...
Снижение веса у спортсмена Моей дочери 15 лет. Она профессионально занимается плаванием,...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Вес набирается именно потому, что вы мало едите.
При снижении веса максимальное снижение около 20% от потребности.
Но в вашей ситуации для начала нужно вернуться к нормальной поддерживающей при данном весе калорийности, стабилизировать вес, а потом уже разрабатывать тактику снижения веса.
И обследоваться для выяснения причины набора веса.
Вес набирается именно потому, что вы мало едите.
При снижении веса максимальное снижение около 20% от потребности.
Но в вашей ситуации для начала нужно вернуться к нормальной поддерживающей при данном весе калорийности, стабилизировать вес, а потом уже разрабатывать тактику снижения веса.
И обследоваться для выяснения причины набора веса.
0
Платная консультация