0

Болят мыщцы бицепса, после физической нагрузки, не сгибаются

Спрашивает: Влад
Пол: Мужской
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: Нет
Добрый вечер! После динного перерыва, в понедельник пошёл в зал заниматься физической нагрузкой. Тренировка была (бицепс+предплечье).
Как сказать мыщцы ноют
Во вторник я уже не мог разгибать 2 руки и выпрямить как нужно. Когда отпускаю руки вниз начинается боль.

Тренет сказал это: микроразрывы и микротравмы мышечной ткани, а тажке избыток молочной кислоты в мускулах.

Скажите как избавиться? Есть какая нибудь мазь.
И вообще оно само проходит? Или требуются медецинская помощь?.
Думаю ответите на мой вопрос.
Добавлен: 10 марта 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боль в руке при физической нагрузке, Более месяца назад у меня появилась очень слабая...
Боль после физической нагрузки Здравствуйте доктор! У меня последние 6 месяцев после...
Боли при физических нагрузках в плечевом суставе Полгода назад появились несильные...
Температура после физической нагрузки После существенной физической нагрузки на протяжении...
Ноющие боли в груди и руке У меня жжет в левой груди и отдает в левую руку. Когда...
Повреждение плечевого сустава показания к операции Прошел год после травмы (в падении...
Физ нагрузки после перелома Дочке 4,4 годика, год назад был перелом диафиза бедра...
Боль между лопатками Здавствуйте! У меня появилась боль между лопатками! Проявляется...
Физические нагрузки после перелома плечевой кости В январе текущего года произошла...
Болят суставы после физической нагрузки Не так давно появилась проблема - после занятий...
Боль в локтевом суставе при нагрузке. При физической нагрузке появляется тупая боль...
Теносиновит сухожилия длинной головки бицепса Примерно в июле 2016 начал заниматься...
Онемение рук и ног У меня межпозвоночная грыжа, шейные и поясничный отдел ставлю блокаде...
Неприятные ощущения в левой груди Несколько дней назад проявились неприятные ощущения...
Боль в шее после физической нагрузки После посещения спортзала появился дискомфорт...

Ответов пока нет, но скоро появятся

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос