Боли в пояснице, отдающие в ногу

Здравствуйте, Алена!
Я думаю, что Вы уже побывали у врача, потому что сами не справитесь со своей проблемой, а если нет, то Вам надо знать, в чем суть Вашего заболевания и что надо делать.
Те нарушения, которые у Вас выявили во время компьютерной диагностики не являются опасными для жизни, но могут периодически приводить к обострению болей.
В результате дистрофических процессов в позвоночнике, повреждения межпозвонковых дисков и деформации позвоночника, происходит сдавление околопозвоночных тканей, в том числе нервных корешков, спазм и воспаление околопозвоночных мышц, нарушение кровообращения в воспаленных участках поясницы.
Для того, чтобы справиться с болью, необходимо достаточно серьезно пролечиться.
Так, при обострении радикулита, вызванного остеохондрозом, необходимо:
максимально сократить движения в позвоночнике, соблюдая полупостельный режим на жестком ложе; принимать противовоспалительные препараты, лекарства снимающие спазм мышц, сосудистые и противоотечные препараты, витамины, по показаниям - физиотерапию, лечебную физкультуру, массаж, новокаиновую или лидокаиновую блокаду. Если есть возможность и нет противопоказаний, через несколько месяцев можно полечиться в санатории радоновыми или сероводородными ваннами.
То или другое лечение Вам назначит невропатолог, к которому Вам необходимо обратиться