0
Беспричинный набор веса
Спрашивает: Лидия
Пол: Женский
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, скажите пожалуйста, какие мне сдать анализы, так как очень сильно набираю вес. За год набрала 10 кг, устраиваю разгрузочный дни, не ем после 6, было что сидела только на огурцах и помидорах, но вес не уходит, а только набирается. Хотя лет 5 назад, могла ограничить себя в еде после 6 вечера и худела с лёгкостью. Рост 157, вес 80 кг.
В нашем городе врачей эндокринологов нет, вот и обратилась сюда.
Благодарю!
В нашем городе врачей эндокринологов нет, вот и обратилась сюда.
Благодарю!
Категория: Эндокринолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Причина набора веса? Доктор. Помогите мне пожалуйста разобраться, почему я не сбрасываю...
Гормональный сбой, ожирение В 16 лет я сильно поправилась при росте 170 я весила 60...
Безпричинный набор веса Помогите разобраться с беспричинным набором веса. Придерживаюсь...
Таблетки Листата Хотела бы уточнить можно ли принимать Листату для снижения веса....
Набор веса после инсульта. Высокий сахар В ноябре 2018 года случился ишемический инсульт....
Вес капец отдышка Подскажите пожалуйста с чего мне нужно начать, мой вес 120 кг. Набрала...
Анализы при наборе веса Все началось 8 лет назад. Я была достаточно стройной 47-48...
Как снижать вес дальше? Полгода назад я впервые попала к гинекологу на фоне отсутствия...
Повышенная потливость, лишний вес Беспокоит сильная потливость, не связанная с физической...
Набор веса при низком ТТГ 6 лет назад удалена щитовидная железа, принимаю эутирокс...
Набор веса при ГВ Помогите пожалуйста советом. Ребёнок 1,2 года на ГВ, мой вес интенсивно...
Понижен ТТГ, стремительный набор веса В 2016 году удалена щитовидная железа и одна...
Лишний вес, иценко-кушинга? На работе проходил мед осмотр в поликлинике терапевт высказал...
Набор веса на лице пятна Подскажите пожалуйста, какие анализы нужно сдать на гормоны,...
Прием примолют и набор веса Для коррекции гормонального фона (после сильного гормонального...
Набор веса в пременопаузе Мне 49 лет. Менструации ещё есть, но изменения в цикле уже...
Потеря веса без причины У меня беспричинная потеря веса, разумеется к врачу обратилась...
Излишний вес Мне 20 лет, мой рост 167, а вес 115 кг. Дикий и непонятный набор веса...
Подскажите какой сдать анализ на гормоны У меня такая ситуация. Я 2 года принимала...
Набор веса от гормональных препаратов. Подскажите, пожалуйста, как быть? Лечусь от...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Лидия.
В такой ситуации нужно начинать с работы с диетологом и инструктором по фитнесу. И только при отсутствии результатов через 2-3 месяца добросовестной работы – искать гормональные причины, которые могли бы мешать Вам худеть.
Общие рекомендации включают:
С уважением, Надежда Сергеевна.
В такой ситуации нужно начинать с работы с диетологом и инструктором по фитнесу. И только при отсутствии результатов через 2-3 месяца добросовестной работы – искать гормональные причины, которые могли бы мешать Вам худеть.
Общие рекомендации включают:
- дробное питание 5-6 раз в сутки, рацион диеты №9, гликемический индекс продуктов ниже 50; или же индивидуально составленная диетологом диета;
- интенсивная физическая нагрузка не менее 150 минут в неделю, с перерывом между тренировками не более 2 дней; лучше – в зале, под контролем инструктора.
- ТТГ, Т4 свободный, АТ-ТПО;
- гликозилированный гемоглобин;
- НОМА-индекс.
А также клинический и биохимический анализ крови с липидограммой.
1