0

Апноэ и озноб перед сном

Спрашивает: Катя
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, 3 месяца назад у меня случилось первая паническая атака на фоне переутомленности и малого количества сна. В тот момент у меня был постоянный страх смерти, боялась даже к врачу ехать, в итоге доехала, мне выписали антидепрессанты+ сказали походить к психологу, не назначали мне никаких обследований. Ранее (5 лет назад) мне был поставлен диагноз ВСД (были обмороки) , мне делали РЭГ, эхо-ЭС, ЭЭГ, и выявили проблемы с сосудами (как объяснил детский невролог: сосуды не успевают за мной расти). в общем, я пропила курс МАгне В6, пустырника, глицина, вроде стало полегче, панические атаки прошли, но раз в неделю примерно, когда я засыпаю, начинаю задыхаться, вследствие этого учащается пульс, а также практически всегда у меня перед сном озноб без температуры. Теперь вопрос: возможно ли, что у меня проблемы с сосудами, стоит ли делать МРТ головного мозга (или другие исследования мозга), либо же это только нервы, и все же стоит пропить антидепрессанты?
Категория: Невропатолог
Добавлен: 11 февраля 2023 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Головные боли, панические атаки У меня обмороки с 13 лет, причина не установлена....
Тремор ног Помогите, пожалуйста. В середине февраля этого года у меня начались панические...
Асимметрия боковых желудочков головного мозга Расшифруйте, пожалуйста МРТ. (Фото прилагаю)....
Помогите расшифровать результат мрт по русски Долгое время пытаюсь преодолеть ГТР...
Всд, тревога В ноябре у меня случилась паническая атакая после нее моя жизнь просто...
Приступы с давлением После родов 7 месяца назад у меня раз в две недели начались приступы...
ЭЭГ, депрессия, шум в голове, Доктор! Долго болею депрессией, страдаю паническими...
Потемнение в глазах, тревога, страх 21 июля 2017 года, в вечернее время я почувствовала...
Предобморочное состояние, шейным остеохондроз Каждый день беспокоят головные боли,...
Сосуды или панические атаки? Яна Игоревна, хотелось бы вашей консультации, на протяжении...
Постоянно мучают панические атаки Помогите мне пожалуйста, я схожу с ума, меня мучают...
Почему панические атаки возникают ночью Во опять проснулась в 3 утра, а легла в 1...
Консультация по состоянию Страдаю от панических атак и жутких состояний. Бросает в...
Головокружение, головная боль и общее недомогание В прошлом году делала мрт шейного...
Я не знаю что мне делать дальше с депрессией Начну с того, что в марте 2018у меня...
Ком в горле панические атаки Скажите пожалуйста. В июле появился ком в горле и панические...
Снижение внимания, ухудшение памяти, усталость Меня зовут Ольга с самого детства мне...
Головокружения, головные боли, панические атаки Доктор! Постараюсь коротенько. Перенесла...
Панические атаки, сосудистый коллапс Иногда случаются панические атаки, примерно раз...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Киченко Светлана Николаевна
невропатолог 2024-11-23 19:56
Катя здравствуйте

Ваши симптомы (панические атаки, ощущение задыхания, учащение пульса, озноб перед сном) могут быть связаны как с нервной системой, так и с состоянием сосудов. Давайте разберём ситуацию и выясним, что стоит сделать.

---

### **1. Панические атаки и тревожность**
- Ваши описания (паническая атака на фоне стресса, ощущение задыхания, страх смерти) больше всего соответствуют проявлениям тревожного расстройства. Это может быть связано с переутомлением, недостатком сна и хроническим стрессом.
- Озноб перед сном без температуры также может быть симптомом тревожности, когда нервная система остаётся в повышенном тонусе даже в состоянии покоя.

---

### **2. Роль сосудистых изменений**
- Диагноз ВСД (вегетососудистая дистония) в прошлом, проблемы с сосудами (как упоминал детский невролог) могут вносить вклад в ваши симптомы. Это особенно актуально, если есть такие проявления, как:
  - Головные боли.
  - Головокружение.
  - Обмороки.
  - Чувство "холода" или онемения в конечностях.

- В детском возрасте сосуды могли действительно "не успевать за ростом", но в 22 года это, скорее всего, уже неактуально. Однако иногда могут оставаться последствия нарушений регуляции сосудистого тонуса.

---

### **3. Нужно ли обследование?**
МРТ головного мозга рекомендуется в следующих случаях:
- Если есть стойкие головные боли, которые не купируются.
- Если есть нарушения зрения, слабость или онемение в конечностях.
- Если головокружения или обмороки участились.
- Если есть подозрения на серьёзные неврологические нарушения.

В вашей ситуации МРТ можно рассмотреть для исключения органической патологии (например, изменений сосудов или структур мозга), но вероятность выявления серьёзных нарушений невелика.

### **4. Стоит ли пить антидепрессанты?**
- Антидепрессанты (например, из группы СИОЗС, такие как эсциталопрам) помогают при тревожных расстройствах, особенно если панические атаки повторяются или сохраняется высокий уровень тревоги.
- Если панические атаки прошли, но остались эпизоды задыхания и озноб, возможно, достаточно психотерапии и мягких седативных средств.

---

### **5. Рекомендации**
1. **Обратиться к неврологу и/или психотерапевту по месту жительства:**
   - Если симптомы (задыхание, учащение пульса) сохраняются, обсудите возможность проведения:
     - МРТ головного мозга.
     - УЗИ сосудов шеи и головы (дуплексное сканирование) для оценки состояния сосудов.

2. **Продолжить работу с тревожностью:**
   - Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая, может помочь вам справляться с симптомами тревожности.
   - Рассмотрите мягкие растительные седативные средства (валериана, пустырник).

3. **Коррекция режима:**
   - Обеспечьте достаточный сон (не менее 7–8 часов).
   - Исключите кофеин и стимуляторы перед сном.

4. **Антидепрессанты:**
   - Если тревога остаётся высокой, обсудите с врачом необходимость антидепрессантов. Они могут быть временной поддержкой.

5. **Контроль за дыханием:**
   - Во время эпизодов задыхания попробуйте технику замедленного дыхания (вдох на 4 секунды, задержка дыхания на 2 секунды, выдох на 6 секунд).

Ваши симптомы, скорее всего, связаны с тревожным состоянием, но исключить сосудистую причину всё же стоит. Пройдите базовые обследования (МРТ или УЗИ сосудов) для спокойствия и сосредоточьтесь на коррекции тревожности.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос