0
Апноэ и озноб перед сном
Спрашивает: Катя
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, 3 месяца назад у меня случилось первая паническая атака на фоне переутомленности и малого количества сна. В тот момент у меня был постоянный страх смерти, боялась даже к врачу ехать, в итоге доехала, мне выписали антидепрессанты+ сказали походить к психологу, не назначали мне никаких обследований. Ранее (5 лет назад) мне был поставлен диагноз ВСД (были обмороки) , мне делали РЭГ, эхо-ЭС, ЭЭГ, и выявили проблемы с сосудами (как объяснил детский невролог: сосуды не успевают за мной расти). в общем, я пропила курс МАгне В6, пустырника, глицина, вроде стало полегче, панические атаки прошли, но раз в неделю примерно, когда я засыпаю, начинаю задыхаться, вследствие этого учащается пульс, а также практически всегда у меня перед сном озноб без температуры. Теперь вопрос: возможно ли, что у меня проблемы с сосудами, стоит ли делать МРТ головного мозга (или другие исследования мозга), либо же это только нервы, и все же стоит пропить антидепрессанты?
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Головные боли, панические атаки У меня обмороки с 13 лет, причина не установлена....
Тремор ног Помогите, пожалуйста. В середине февраля этого года у меня начались панические...
Асимметрия боковых желудочков головного мозга Расшифруйте, пожалуйста МРТ. (Фото прилагаю)....
Помогите расшифровать результат мрт по русски Долгое время пытаюсь преодолеть ГТР...
Всд, тревога В ноябре у меня случилась паническая атакая после нее моя жизнь просто...
Приступы с давлением После родов 7 месяца назад у меня раз в две недели начались приступы...
ЭЭГ, депрессия, шум в голове, Доктор! Долго болею депрессией, страдаю паническими...
Потемнение в глазах, тревога, страх 21 июля 2017 года, в вечернее время я почувствовала...
Предобморочное состояние, шейным остеохондроз Каждый день беспокоят головные боли,...
Сосуды или панические атаки? Яна Игоревна, хотелось бы вашей консультации, на протяжении...
Постоянно мучают панические атаки Помогите мне пожалуйста, я схожу с ума, меня мучают...
Почему панические атаки возникают ночью Во опять проснулась в 3 утра, а легла в 1...
Нарушение речи. Головная боль, треаожность, слабость У меня не первый раз случаются...
Консультация по состоянию Страдаю от панических атак и жутких состояний. Бросает в...
Головокружение, головная боль и общее недомогание В прошлом году делала мрт шейного...
Я не знаю что мне делать дальше с депрессией Начну с того, что в марте 2018у меня...
Ком в горле панические атаки Скажите пожалуйста. В июле появился ком в горле и панические...
Снижение внимания, ухудшение памяти, усталость Меня зовут Ольга с самого детства мне...
Головокружения, головные боли, панические атаки Доктор! Постараюсь коротенько. Перенесла...
Панические атаки, сосудистый коллапс Иногда случаются панические атаки, примерно раз...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Катя здравствуйте
Ваши симптомы (панические атаки, ощущение задыхания, учащение пульса, озноб перед сном) могут быть связаны как с нервной системой, так и с состоянием сосудов. Давайте разберём ситуацию и выясним, что стоит сделать.
---
### **1. Панические атаки и тревожность**
- Ваши описания (паническая атака на фоне стресса, ощущение задыхания, страх смерти) больше всего соответствуют проявлениям тревожного расстройства. Это может быть связано с переутомлением, недостатком сна и хроническим стрессом.
- Озноб перед сном без температуры также может быть симптомом тревожности, когда нервная система остаётся в повышенном тонусе даже в состоянии покоя.
---
### **2. Роль сосудистых изменений**
- Диагноз ВСД (вегетососудистая дистония) в прошлом, проблемы с сосудами (как упоминал детский невролог) могут вносить вклад в ваши симптомы. Это особенно актуально, если есть такие проявления, как:
- Головные боли.
- Головокружение.
- Обмороки.
- Чувство "холода" или онемения в конечностях.
- В детском возрасте сосуды могли действительно "не успевать за ростом", но в 22 года это, скорее всего, уже неактуально. Однако иногда могут оставаться последствия нарушений регуляции сосудистого тонуса.
---
### **3. Нужно ли обследование?**
МРТ головного мозга рекомендуется в следующих случаях:
- Если есть стойкие головные боли, которые не купируются.
- Если есть нарушения зрения, слабость или онемение в конечностях.
- Если головокружения или обмороки участились.
- Если есть подозрения на серьёзные неврологические нарушения.
В вашей ситуации МРТ можно рассмотреть для исключения органической патологии (например, изменений сосудов или структур мозга), но вероятность выявления серьёзных нарушений невелика.
### **4. Стоит ли пить антидепрессанты?**
- Антидепрессанты (например, из группы СИОЗС, такие как эсциталопрам) помогают при тревожных расстройствах, особенно если панические атаки повторяются или сохраняется высокий уровень тревоги.
- Если панические атаки прошли, но остались эпизоды задыхания и озноб, возможно, достаточно психотерапии и мягких седативных средств.
---
### **5. Рекомендации**
1. **Обратиться к неврологу и/или психотерапевту по месту жительства:**
- Если симптомы (задыхание, учащение пульса) сохраняются, обсудите возможность проведения:
- МРТ головного мозга.
- УЗИ сосудов шеи и головы (дуплексное сканирование) для оценки состояния сосудов.
2. **Продолжить работу с тревожностью:**
- Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая, может помочь вам справляться с симптомами тревожности.
- Рассмотрите мягкие растительные седативные средства (валериана, пустырник).
3. **Коррекция режима:**
- Обеспечьте достаточный сон (не менее 7–8 часов).
- Исключите кофеин и стимуляторы перед сном.
4. **Антидепрессанты:**
- Если тревога остаётся высокой, обсудите с врачом необходимость антидепрессантов. Они могут быть временной поддержкой.
5. **Контроль за дыханием:**
- Во время эпизодов задыхания попробуйте технику замедленного дыхания (вдох на 4 секунды, задержка дыхания на 2 секунды, выдох на 6 секунд).
Ваши симптомы, скорее всего, связаны с тревожным состоянием, но исключить сосудистую причину всё же стоит. Пройдите базовые обследования (МРТ или УЗИ сосудов) для спокойствия и сосредоточьтесь на коррекции тревожности.
0
Платная консультация