0

Во время конфликта трясутся руки

Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 20 лет, я редко конфликтую с людьми, но если такое все же случается, я довольно вспыльчивая и не боюсь отставать свое мнение, но почему то во время конфликта от сильной злости начинают трястись руки(хотя я не боюсь этого человека), появляется ком в горле и хочется плакать от несправедливости. (например когда человек считает, что он прав, и ни чье мнение кроме его не существует). Из за этого мне тяжело высказать все, что у меня накипело, по край не мере, пока моя злость не утихнет. Подскажите, что с этим делать? Не могу же я всю жизнь избегать конфликтных ситуаций из за своей странной реакции.
Категория: Психолог
Добавлен: 10 мая 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Что делать, если депрессия каждый день? Я начала встречаться с парнем 8 месяцев назад....
Не могу подобрать слов во время конфликта Уважаемый психолог. Меня мучает то, что...
Расставание с парнем Мне 23. Проблема моя в том, что рассталась с парнем. Встречались...
Тремор рук Учусь на стоматолога на втором курсе, во время приема трясутся руки так,...
Как перестать быть жертвой? Ранее посещала несколько раз психолога, по семейным проблемам,...
Отношения с женой и матерью Меня зовут Юрий, мне 35 лет. Прежде чем описать свою проблему,...
Агрессия во время сна у мужчины, дерется и орет Сегодня, посреди ночи, мой молодой...
Трясутся руки У меня стали трястись руки, все валится из рук просто, когда тороплюсь...
Руки опускаются Я не знаю, как мне быть. Разуверилась в себе, все из рук валится и...
Я в тупике и не знаю как выбраться На сегодняшний день я переживаю самый сильный удар...
У ребенка трясутся руки в садике Мальчик 3 года, начали ходить в садик, ходит 4й месяц,...
После конфликта мой мужчина со мной не разговаривает Помогите мне решить мою проблему....
Мыли о смерти У меня в жизни все в порядке. Семья, ребёнок, достаток. Нахватает внимания...
Отношения с женаты мужчиной Доброе время суток! У меня настолько все сложно. Два...
Разница в возрасте или просто бабник? Помогите мне, пожалуста, 5 месяцев назад познакомилась...
Злость, неуверенность в себе, подавленность Меня зовут Алёна, мне 24 года. У меня...
Слезы руки трясутся ноги также при ходьбе Доктор я не знаю что со мной происходит...
Когда возникают конфликты на работе Наверное, все сталкиваются с ситуациями, когда...
Приступы У меня случаются приступы при которых темнеет в глазах бросает в пот аж на...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Игловикова Елена Николаевна
психолог 2020-05-10 14:54
Здраствуйте, Анна!
Избегать конфликтов не удастся, Вы правы.
Попробуйте во время ссоры дышать медленнее, делайте глубокие выдохи. Говорите сами себе: я спокойна, все хорошо. Постарайтесь меньше обращать внимвник на то, что пуки трясутсЯ. Чем скньше бубете о. ращать внимвние на это, тем быстрее они перестанут Вам бемпокоить. Поверьте, тремор рук есть у многих при волнении.
С уважением Елена.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос