Суицидные мысли, желание убить

Здравствуйте! 2 года назад я родила ребенка, он очень беспокойный и активный. Плохо спит по ночам, просыпается, кричит или плачет. Я его кормила грудью до 1,6. полагала что из- за грудного вскармливания он привязан сильно ко мне и поэтому беспокойный и плохо спит. Когда я его отучила постепенно ситуация сильно не изменилась, ранее он просыпался 7-9 раз за ночь, сейчас 3-4. из-за бессонных ночей я стала чувствовать себя истощенной. Посточнно плачу. Сейчас я не могу слушать его плачь, крики и истерики. Мне не хочется его успокоить, а хочется ударить сильно или свернуть шею, выбросить с окна, тоже самое хочу сделать и с собой, поэтому я бью себя ремнем по ногам, кусаю руки. Ничегт не помогает. Я иногда стараюсь уйти из дома, отвлечься, сходить на пробежку или увидеться с подругой, с мужем куда то сходить, даже пробовала выпить рюмку коньяка, но алкоголь не помогает и не хочу к нему пристрастился. М еня раздражает все. Вроде и ребенок успокоится, а мне неприятно, что он теребит мою руку или что то пытается сказать. Летом у меня уже был такой сильный приступ, мы уезжали с семьей в другой город. Это помогло лишь на пару недель. У меня резкие перепады настроения и нежелание видеть своего ребенка.