Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Состояние после панических аттак

Спрашивает: Сергей
Пол: Мужской
Возраст: 23
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. Мне 23 года. Хотел бы рассказать свою историю, связана она с паническими атаками и психологическими последствиями. Половину 2013 года посвятил себя подготовке к долгосрочной стажировке в штатах. Интервью по скайпу, тесты всех мастей и коллибров, огромная бумажная работа, но я шел к цели, к своей мечте, в штатах бывал по студенческой программе, захотелось повторить, удвоить, полученный ранее опыт. Когда подошел черед собеседования в посольстве, нервы были на грани, пил по несколько пузырьков валерианки, пустырника, но не забывал про качалку, правильное питание и сон. Получил визу, радости моей не было предела, казалось я преодолел непреодолимое. Я был счастлив, до поры до времени. Нервы связанные с ожиданием, мыслями о провале, невероятное желание доказать себе и остальным, что я способен на что-то, обернулись нервным срывом. Началась откровенная астения. Прилетев, с первого же дня началась бессонница, головные боли, дни шли, а спать я не мог, лекарств я с собой никаких не взял, начитался про суровую асашайную таможню, алкоголем и крэком лечился, если это можно назвать лечением. С каждым днем становилось все хуже. Помню как звонил родителям, а голова просто шла кругом, полная дизориентация и прострация. Бессонница набирала фатальные обороты после чего со мной произошел криз, какого раньше и приблизительно не было, панические атаки с давлением под 160 и тахикардией в 120 были шуткой по сравнению с тем, как я грохнулся на заполоненном людьми участке асфальта, в огромном каменном мешке под названием манхеттен. Чувство непреодолимого страха, тремор, бледность покровов, синдром гипервентиляции, нарастаюая паника и истощение организма от бессоницы и голода в прямом смысле слова скрутили меня, мои конечности онемели до полного предела, скрючились, я не мог даже произнести внятно двух слов, лицо было перекошено. В тот момент думал - все вот он и инсульт, не увижу дом родной, думал, что умру, скорая ехала очень долго, на какой то момент, что то вроде отключки, в глазах звездочки, боль в животе, дышать невозможно, пульс запредельный, продолжалась это 2 часа, пока в больнице не угостили валиумом, нацепив повязку - угроза падения. Выйдя из больницы, держать там меня не было смысла, я читал своим выписки про серьезность и опасность панических атак уже в кафе, поедая сэндвич, вот вам и валиум. Спустя 2 часа опять и после этого, еще дней 5, вскоре должен был выходить на стажировку, но мое состояние было таковым, что я не мог поставить нормально подпись на бумаге, с трудом переходил дорогу, был истощен, лишь алкоголь и крэк придавал сил, но с выходом его из организма, становилось хуже. Стажировку я успешно просрал, потому что, в таком состоянии работать, адаптироваться к новой жизни я не мог, спасовал и вернулся на родину, обмыв все это фиаско 2х недельным запоем. Далее была реакция на стресс - высыпал герпес на спине.
Прошу совета, если есть что сказать по этому поводу. Сейчас полгода без работы, 2 года без девушки, психологические проблемы были и раньше. Состояние полной выброшенности из жизни, апатия, тленно бытие, даже не верится как из живчика я сумел превратился в унылое подобие дерьма. Антидепрессанты не помогли, полгода прошло, но я все также, чувствую себя за бортом. Цель, к которой я рьяно шел оборвалась и теперь пусто до боли. Тяжело общаться с друзьями, сравнивая их социальное положение и свое. Вкус к жизни пропал, память никакущая, сил тоже. Как восстановиться, как забыть и выдержать этот удар? Как начать созидать, как выбраться из этой пропасти отчаяния?
Теги: состояние после панической атаки, после панических атак последствия странное состояние, после панической атаки плохое самочувствие
Категория: Психиатр
Добавлен: 24 февраля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Депрессия после перенесенного сильного стресса Меня зовут Надежда. Мне 34 года. Почти...
Состояние после сильного стресса Меня зовут Надежда. Мне 34 года. Почти семь лет...
Мне необходим психиатр В 37 лет родила 3го сына. Очень сильно постоянно за него переживала,...
Панические атаки, страх смерти Живу в очень плотном графике, почти без выходных+ дети,...
Депрессия и панические атаки Последнее время, примерно год, возникают приливы депрессии...
Депрессивное состояние, панические атаки и прочее Меня беспокоит в последнее время...
Мешаю всем жить Понимаю, что Вы многое выслушиваете в своей работе, но прошу помощи....
Панические атаки, страх смерти, болезни Меня зовут Евгений 28 лет. Больше года меня...
Феохромоцитома или паническая атака? У меня около 4 лет были проблемы со стулом-запоры,...
Страхи фобии панические атаки Меня зовут Саша мне 35 лет, очень надеюсь на вашу помощь....
Депрессивное расстройство Здравствуйте, мне 25 лет. У меня такая проблема, все началось...
Паническая атака Ощущение от головокружения-меня шатает с утра до вечера без перерыва,...
Головные боли, головокружения, панические атаки Меня давно (около 2-х лет) мучают...
Нервный срыв Думаю, что мои проблемы с нервами начались когда заболела мама. Тогда...
Панические атаки и все вытекающее Месяца назад началось это состояние. Проснулся в...
Панические атаки Помогите мне в моей проблеме. Я считаю что это для меня проблема....
Депрессия и панические атаки мне 37 лет помогите Год назад у меня началась депрессия....
Колющие боли в области сердца Меня беспокоят переодические колющие боли в области...
Панические атаки, страх смерти У меня долгая история со здоровьем. Началось все с...
Упадок сил, постоянная усталость, повышенная температура тела (37.2), стрессовое состояние Доброго времени суток! Обращаюсь к Вам за помощью, поскольку уже устал от своего постоянного не комфортного состояния. Началось все еще год назад, в августе 2014 года. Тогда после пережитого стресса (связанного с предстоящей операцией на копчике, но она не состоялась из=за отсутствия необходимости) у меня начало подниматься давление до отметок 180/100 и сопровождалось это паническими атаками и приступами страха. До этого проблем ни со страхом, ни с паникой, ни с давлением никогда не было. После прохождения кучи разных обследований выяснилось, что я полностью здоров и связано все мое состояние с приступами страха и стрессом. На протяжении 2 месяцев я употреблял огромное количество препаратов (глицин, капли Зеленина, каптоприл, анаприлин, тералиджен, сермион, феназипам и др.). В общем каждый врач предлагал свое лечение, но к сожалению мое состояние не улучшилось. Я даже бросил курить почти на месяц! А потом спустя некоторое время все наладилось само собой и состояние нормализовалось. Лишь изредка появлялось ощущение страха, но оно быстро проходило (20-40 мин). Прошел почти год и меня сильно продуло, повернуть ни шеей ни спиной я не мог, и буквально на следующий день у меня опять появились знакомые синдромы - чувство страха и стрессовое состояние. Обратившись к врачу и пройдя курс лечения боли прошли. А немного позже в моей жизни произошел стресс, связанный с личной жизнью. Принял я его очень близко к сердцу (как все происходящее в моей жизни). И вот уже почти 4 месяца меня беспокоят: повышенная температура тела (37. - 37.5), внутренний дискомфорт (чувство взволнованности и некой паники), упадок сил, перемены настроения, периодические головокружения. Все это еще усугубляется постоянными мыслями о разрыве в личной жизни. Обследования я прошел по многих направлениям: полный анализ крови (общий, развернутый, гепатит, вич, гемопробы, иммуностатус, малярия и многое другое, что уже и не помню), флюрография, кт позвоночника, мрт головного мозга с системой, мрт почек и надпочечников, узи органов брюшной полости, ужи сердца, ужи щитовидной железы (+гармоны), кровь на онкомаркеры и многое другое. Честное слово всего уже и не смогу вспомнить. Сейчас уже практически уверен, что моя проблема в голове, вернее в мозгу, которому не живется спокойно и размеренно. В свою очередь замечу, что помогают физические упражнения (бассейн) и общение с друзьями к больших компаниях, но работа занимает очень много времени и не всегда удается найти время на себя. А работа, к слову, рутинная и не помогает отвлечься от своего состояния. Очень прошу Вас помочь мне, советом или рекомендацией, или назначением! Поскольку это состояние действительно уже сильно мешает вести привычный образ жизни. Заранее благодарю!

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Олеся Алексеевна Сапушева
психиатр 2016-02-24 18:21
Здравствуйте, Сергей! Вы правильно понимаете, что проблема носит психологический характер и решать её необходимо соответствующе - с помощью глубинной внутренней проработки. Алкоголь, психоактивные вещества лишь временно "приглушают" переживания, притупляя сознание, и создают иллюзию ухода от дискомфорта. Но корень проблемы остаётся и прорастает все глубже и задевает все более обширную площадь в психике. Помочь разобраться в себе, прийти к осознанию того, что панические атаки не оказывают собственно повреждающего действия на организм, а являются сигналом о наличии неразрешенных внутренних проблем, разрешить их конструктивным путём, обрести спокойствие и вернуться к прежнему темпу жизни может специалист - врач-психотерапевт. Невротические расстройства достаточно успешно лечатся психотерапией. И выйти из состояния душевного разлада можно, имея желание и настрой на совместную плодотворную работу. Обратитесь на очную консультацию к доктору. При необходимости врач подберет и лекарственные препараты для поддержания эмоционального фона на первых этапах лечения. Разумеется, обязательным условием является отказ от вредных привычек: приёма алкоголя, крепкого чая, кофе, энергетических напитков, токсических, наркотических и других психостимулирующих веществ. Также следует на фоне проводимого лечения нормализовать режим труда и отдыха, больше гулять на свежем воздухе, заняться лёгким спортом, водными и другими общеукрепляющими процедурами (массаж, закаливание, йога и т.п.).
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос