0
Реабилитация после двусторонней пневмонии
Спрашивает: Наталья
Пол: Женский
Возраст: 48 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! Диагноз ковид+двусторонняя пневмония (поражение 40% лёгких), С-реактивный белок был 196, температура свыше 39 несколько дней, постоянная рвота, из-за этого невозможно было пить и есть, кислород 92-93. Я болела со 2 января, пневмонию и ковид установили 9 января, лечилась дома под контролем врача.
Сейчас отрицательный тест на ковид, СРБ 5, температура 35,8-36,5, кислород 96-98. Принимаю сейчас ксарелто, верошпирон, бифиформ, D3 6000 (дефицит витамина по анализам), гуляю по 30 минут в день. Кашля нет, одышки тоже нет, есть слабость и значительное ухудшение работоспособности, стали болеть как будто мышцы на спине (возможно, слишком рьяно взялась за гимнастику Стрельниковой).
Подскажите, пожалуйста:
1) какую дыхательную гимнастику лучше делать (Стрельниковой либо какую-то другую)?
2) во время болезни очень мало времени провела на животе, а во сне все время переворачиваюсь на спину или бок. Но я уже хожу. Сейчас нужно какое-то время лежать на животе или лучше сидеть/ходить? Как лучше работать за ноутбуком - лёжа на полу или сидя за столом?
3) через какое время нужно будет сделать повторно КТ?
4) через какое время возможно будет летать на самолете? Хочу съездить в какой-либо санаторий на реабилитацию
5) что ещё нужно включить в реабилитацию, чтобы избежать фиброза лёгких?
Буду Вам очень признательна за консультацию.
Сейчас отрицательный тест на ковид, СРБ 5, температура 35,8-36,5, кислород 96-98. Принимаю сейчас ксарелто, верошпирон, бифиформ, D3 6000 (дефицит витамина по анализам), гуляю по 30 минут в день. Кашля нет, одышки тоже нет, есть слабость и значительное ухудшение работоспособности, стали болеть как будто мышцы на спине (возможно, слишком рьяно взялась за гимнастику Стрельниковой).
Подскажите, пожалуйста:
1) какую дыхательную гимнастику лучше делать (Стрельниковой либо какую-то другую)?
2) во время болезни очень мало времени провела на животе, а во сне все время переворачиваюсь на спину или бок. Но я уже хожу. Сейчас нужно какое-то время лежать на животе или лучше сидеть/ходить? Как лучше работать за ноутбуком - лёжа на полу или сидя за столом?
3) через какое время нужно будет сделать повторно КТ?
4) через какое время возможно будет летать на самолете? Хочу съездить в какой-либо санаторий на реабилитацию
5) что ещё нужно включить в реабилитацию, чтобы избежать фиброза лёгких?
Буду Вам очень признательна за консультацию.
Категория: Пульмонолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Пневмония после орви? Евгений Федорович! 12 дней назад почувствовал недомогание: началось...
Пневмония после окончания лечения от Ковида 12 августа заболел Ковидом, тест положительный....
Описание КТ легких Сегодня сделал кт легких и получил вот такое описание:
В субплевральных...
После ковида сухой кашель и неприятно в груди Уважаемые специалисты! В начале января...
Можно ли вылечить пневмонию таблетками Рентген показал двухстороннюю пневмонию. Назначили...
Двухсторонняя пневмония Доктор. Для трудоустройства на работу проходила мед. Обследования....
Пневмония ковидная. Как лечиться, что делать Ноября симптомы орви температура 37,4,...
После ковида - осложнение пневмония, сухой, постоянный кашель, ю В конце октября перенесла...
Двусторонняя пневмония Евгений Федорович, ситуация очень сложная. Дело в том, что...
От чего отдышка долгое время Евгений Федорович, нужна ваша помощь, помогите разобраться,...
Фиброз после коронавируса Недели назад почувтвовала отдышку и невозможность зевнуть...
Как подтвердить и чем лечить вирусную пневмонию Уважаемый Доктор! Маме 69 лет, 2 декабря...
Двусторонняя пневмония и коронавирус 06.10.2020г. по КТ заключение: внегоспитальная...
Вылечена ли пневмония Уважаемый доктор. Прошу Вас помочь. 10 сентября появились признаки...
Дызательная проба Переболела ковидом в июле месяце, температура держится и сейчас...
Кт лёгких, заключение Сегодня сделала кт лёгких, в описании есть такой момент: в S7...
Дыхательный тренажер Акапелла Уважаемый Евгений Федорович! У мужа эмфизема легких,...
Температура после воспаления лёгких Доктор! Скажите пожалуйста что могло случится,...
Субфебрильная температура Болел ОРВИ в октябре 2015 г. Видимо не долечился. Заболел...
Пневмония после ковида Уважаемый Евгений Фёдорович. Папа заболел ковидом 30 ноября....
11 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
1) какую дыхательную гимнастику лучше делать (Стрельниковой либо какую-то другую)? Гимнастику пришлю Лучшее - пешеходные прогулки. Боли в мышцах связаны с потерями белка и электролитов, но не разъедаться!
2) во время болезни очень мало времени провела на животе, а во сне все время переворачиваюсь на спину или бок. Но я уже хожу. Сейчас нужно какое-то время лежать на животе или лучше сидеть/ходить? Все лежачие положения начинать с живота, но сейчас это уже не принципиально, легкие- вертикальный орган.
Как лучше работать за ноутбуком - лёжа на полу или сидя за столом? Как Вам удобно<div3) через какое время нужно будет сделать повторно КТ? 2-3 месяца при наличии жалоб <div 4) через какое время возможно будет летать на самолете? Хочу съездить в какой-либо санаторий на реабилитацию. Не рекомендую до апреля куда-либо летать и попадать в новый инфекционный фон.
5) что ещё нужно включить в реабилитацию, чтобы избежать фиброза лёгких? Для восстановления может неплохо сработать
Щелочное питье до 1.5 литров типа ессентуки 4 или нагутская,2-3 дня, затем вода в том же количестве, тонзилгон по 50 кап 3 раза в день 7-10 дней, прогулки и ограничение голосовых нагрузок. Если есть одышка стоит использовать ингалятор типа дуореспа или фостера Показана вакцинация от гриппа в сентябре ежегодно и от пневмококка 1 раз в 5 лет в качестве зарядки для иммунной системы. В начале февраля стоит сделать анализ крови на антитела g и m
2) во время болезни очень мало времени провела на животе, а во сне все время переворачиваюсь на спину или бок. Но я уже хожу. Сейчас нужно какое-то время лежать на животе или лучше сидеть/ходить? Все лежачие положения начинать с живота, но сейчас это уже не принципиально, легкие- вертикальный орган.
Как лучше работать за ноутбуком - лёжа на полу или сидя за столом? Как Вам удобно<div3) через какое время нужно будет сделать повторно КТ? 2-3 месяца при наличии жалоб <div 4) через какое время возможно будет летать на самолете? Хочу съездить в какой-либо санаторий на реабилитацию. Не рекомендую до апреля куда-либо летать и попадать в новый инфекционный фон.
5) что ещё нужно включить в реабилитацию, чтобы избежать фиброза лёгких? Для восстановления может неплохо сработать
Щелочное питье до 1.5 литров типа ессентуки 4 или нагутская,2-3 дня, затем вода в том же количестве, тонзилгон по 50 кап 3 раза в день 7-10 дней, прогулки и ограничение голосовых нагрузок. Если есть одышка стоит использовать ингалятор типа дуореспа или фостера Показана вакцинация от гриппа в сентябре ежегодно и от пневмококка 1 раз в 5 лет в качестве зарядки для иммунной системы. В начале февраля стоит сделать анализ крови на антитела g и m
1
Наталья 2021-01-28 10:26
Евгений Фёдорович, здравствуйте!
Огромное спасибо Вам за ответы.
Буду ждать гимнастику, подскажите, пожалуйста, а можно начать растяжки/йогу? Прямо тянет растянуть мышцы.
Дома есть как раз 3 бутылки Нагутской по 1,5 литра - нужно ли выпускать газ перед применением?
Ограничение голосовых нагрузок - я читала, что пение помогает легким после пневмонии, получается, что не стоит петь дома?
И стоит ли надувать резиновую подушку?
Имеет смысл сходить на массаж или к остеопату?
Огромное спасибо Вам за ответы.
Буду ждать гимнастику, подскажите, пожалуйста, а можно начать растяжки/йогу? Прямо тянет растянуть мышцы.
Дома есть как раз 3 бутылки Нагутской по 1,5 литра - нужно ли выпускать газ перед применением?
Ограничение голосовых нагрузок - я читала, что пение помогает легким после пневмонии, получается, что не стоит петь дома?
И стоит ли надувать резиновую подушку?
Имеет смысл сходить на массаж или к остеопату?
0
Тяните йогу, но без фанатизма
Газ выпускать
Петь пока не стоит
Резиновые изделия содержат химически активные вещества, например тальк. Пользы от него нет, а перерапределение повышенного давления может порвать альвеолы. Массаж через месяц и после него 30 минут лежать на спине
Газ выпускать
Петь пока не стоит
Резиновые изделия содержат химически активные вещества, например тальк. Пользы от него нет, а перерапределение повышенного давления может порвать альвеолы. Массаж через месяц и после него 30 минут лежать на спине
1
Спасибо за Ваш отзыв и поддержку сайта,!
0
Наталья 2021-02-03 21:17
Евгений Фёдорович, здравствуйте! Не могли бы Вы дать ссылку на рекомендуемую Вами дыхательную гимнастику? В интернете вариантов очень много, и я запуталась какое дыхание лучше во время упражнений (отрывистое и быстрое или глубокое и медленное).
0
Никуда не торопимся, не рвем никаких органов, но результатами гордимся!
1
Спасибо за Ваш отзыв и поддержку сайта!
0