Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
2

Как мне сбросить 15-20 килограмм?

Спрашивает: Ксения
Пол: Женский
Возраст: 15
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, На данный момент я вешу 67 кг при росте 165. Мне очень нужно похудеть на 15-20 кг в течении года. Помогите пожалуйста
Категория: Диетолог
Добавлен: 8 марта 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Помогите сбросить вес У меня такая проблема. Никак не могу сбросить вес. Ем мало....
Лишние килограммы на животе Я сама по себе стройная девушка, мой вес 50 кг. При росте...
Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Как мне сбросить лишние килограммы? Мне 16 лет. Мой рост 178, а вес 95! Помогите...
Сбросить лишний вес Помогите с диетой. Мне 14 лет.рост 1.65.а вес 69 кг
Как сбросить вес? Помогите пожалуйста, мне 16 лет, мой рост 166 см, а вес 65 кг и...
Быстро набрала 10 килограмм, как похудеть? Мне 26 лет, за последние пол года я набрала...
Сброс веса Я вешу 87 кг уже похудела на 3 кг, будет ли заметно если я похудею на 10...
Как вбить в голову и начать худеть Мой рост165, вес 80. Один ребенок. Было несколько...
Как убрать живот ребенку У меня вопрос дочке 5 лет, вот как год мы ходи на фигурное...
Сбросить пару кг с небольшого веса Мне 25 лет, при росте 157 см стабильно вешу 51-52...
Сбросить вес Мне 12.6 я вешу 46-47 кг. А к началу лета я весила 43-44кг. Живот сильно...
Как сбросить лишний вес? Очень нужна помощь диетолога. После родов я набрала 15 кг....
Как сбросить вес Мне 44года худой я не была. Как то в одном покосе. Но за последние...
Как сбросить вес при астме Мне 14 лет! Рост 170 см. Вес 85 кг. У меня астма уже с...
Что и сколько есть в разгрузочный день? Меня зовут Светлана. Я молодая мама в декрете...
Нужно сбросить вес, ничего не получается. Мой рост 172-180 см. В 12 (!) лет. Вешу...
Запор после жёстких диет. Помогите! Мне 17 лет. При росте 162 весила 55 кг. Дабы придать...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-08-04 16:28
Добрый день.
Для вас, будет много 15-20 кг, вам можно поработать и убрать 3-4 килограмма, для этого вам будет достаточно убрать с питание сладкое, жареное, печеное, и маленькие порции. И обязательно занятие спортом.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑