0
Как избавится от панических атак
Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, меня беспокоят такие состояние как: я боюсь находится в большом скоплении людей, начинается паника что мне станет плохо и я упаду в обморок и что мне никто не поможет. Я стараюсь уйти из этого места, например магазин, сажусь в машину где муж и мне становится спокойней. И при этом когда я нахожусь в магазине мне кажется что у меня сейчас закружится голова, я волнуюсь и вспоминаю момент когда мне стало плохо на работе и я чуть не потеряла сознание но в тот момент мне оказали помощь, измерили давление, оно было низким, дали сладкий чай, таблетку. Так вот, я не знаю что сейчас со мной происходит? Это все началось через недели две после того как мои родители во время ссоры, вообщем мама лежала в больнице из за отца. Я очень сильно пережевала, очень сильный стресс был. Я ночью не могла спать, у меня перед глазами была эта картина. Но потом как то забылось, но буквально через две недели у меня появились вот эти паническое состояние. Не могу с этим справится. Нужна помощь.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Социофобия агрофобия Подскажите что со мной
Из симптомов:
Боюсь общественых мест
Такое...
Думаю о сердце Доктор у меня ужасный страх перед врачами Я ужасно боюсь сделать ЭКГ...
Панические атаки Меня мучают приступы тахикардии. Прошла: эндокринолога, кардиолога,...
Агорафобия Лечила селектрой ПА, было облегчение значительное. Переболела ковидом в...
Тремор рук, напряжение шеи У меня есть проблема. Уже около года не могу никак расслабиться....
Сильная боязнь большого скопления людей У меня сложная ситуация, я стала очень нервничать...
Страх при большом скоплении людей Уважаемая Дороти Вячеславовна! У меня следующая...
Чем лечить паническу атаку В общем проблема такова:
Когда нахожусь дома, все хорошо....
Чувство тревоги Перед тем как выйти на улицу испытываю чувство тревоги и на улице...
Суицид из за проблем с законом У меня безвыходная ситуация, я страдаю агорофобией...
Невроз или другое Помогите разобраться в ситуации. В 2020 г. пережила стресс, связанный...
Агорафобия и страхи Страдаю агорафобией неск. Лет, кроме феназепама ничего не пила,...
Агорофобия Тревожность, дрожание гортани, страх поперхнуться. Возникает тревожность...
Постоянная тревога Подскажите пожалуйста, у меня начались недавно фобии выйти на улицу...
Панические атаки, волнение, страхи Помогите, пожалуйста разобраться со своим состоянием....
Панические атаки Хотелось бы сразу сказать что в середине января мне вырезали аппендицит,...
Нужна ли помощь психотерапевта? Обращаюсь к вам со следующей проблемой: я попала в...
Деперсонализация в 16 лет, как избавиться и жить дальше? Меня зовут Полина, мне 16...
Агорафобия Доктор. Подскажите как справиться с агорафбией? (Начну сначала. В июне...
Сильные приступы паники 6 лет были панические атаки, последний год и по н. в принимаю...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Анна.
Если данное состояние возникает в основном в людных местах, то, скорее всего, речь идет об агорафобии. Оно включает боязнь открытых пространств и страх наличия скоплений людей.
Помимо страха, расстройство может проявляться и вегетативными симптомами: тахикардия, потливость, покраснение; лица, внутренняя дрожь или тремор рук, сухость во рту, сложность вдоха или субъективное чувство удушья, боли в области сердца, подташнивание и дискомфорт в области живота.
ГЛАВНОЕ в лечении агорафобии играет ПСИХОТЕРАПИЯ, где основной упор делается на психотерапевтическую проработку состояния, обучение релаксации и саморегулированию организма, а так же антистрессовую терапию и изменение отношения к привычным ситуациям.
В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Если данное состояние возникает в основном в людных местах, то, скорее всего, речь идет об агорафобии. Оно включает боязнь открытых пространств и страх наличия скоплений людей.
Помимо страха, расстройство может проявляться и вегетативными симптомами: тахикардия, потливость, покраснение; лица, внутренняя дрожь или тремор рук, сухость во рту, сложность вдоха или субъективное чувство удушья, боли в области сердца, подташнивание и дискомфорт в области живота.
ГЛАВНОЕ в лечении агорафобии играет ПСИХОТЕРАПИЯ, где основной упор делается на психотерапевтическую проработку состояния, обучение релаксации и саморегулированию организма, а так же антистрессовую терапию и изменение отношения к привычным ситуациям.
В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
0