0

Хочу одиночества

Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, доктор! Имею двух детей 4 года и 8 месяцев, провожу с ними все время (не работаю, в декрете). Все чаще ловлю себя на мысли, что хочется остаться одной, не слышать никого. Расслабиться могу только когда все спят, а весь остальной день как будто в постоянном напряжении. Муж на работе, родственников нет. Когда дети просыпаются чуть раньше, просто впадаю в панику, особенно раздражает детский плач, хочется закрыться где-нибудь и никого не слышать. Пропила месяц Магне В6 форте, эффект выразился в том что меньше плачу, стараюсь не срываться на детях. Но понимаю, что когда прикрикивала на них становилось гораздо легче, пробовала бить грушу в жругой комнате, но ощущения не такие как от крика. Посоветуйте, пожалуйста, как лучше расслабиться в данной ситуации, хочнтся жарить детям любовь, а получается лишь раздражение. Может быть попить еще каких-нибудь успокоительных? Надеюсь на ваш совет, доктор.
Категория: Психолог
Добавлен: 16 июня 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Времяпровождение с мужем без ребёнка Мне20, мужу29, есть дочка 1.5года, в браке 2года....
Жизнь горькая Помогите мне разобраться в себе. Я не понимаю что со мной происходит....
Лень, апатия, падение либидо Мне 29 лет, у меня двое детей, второй брак. Младшей 1.5...
Хочу с мамой спать! Доктор. Нужен ваш совет. Дочь, 1.7 г. Начну сначала, но в кратце....
Как избегать срыва на сыне У меня такая беда! С мужем мы уже в месте 10 лет. БЫло...
Как впустить радость в душу Помогите пожалуйста разобраться. На данный момент нахожусь...
Раздражение и злость Я мама в декрете, ребёнку 8 месяцев, из за зубов ребёнок очень...
Нет настроения Я с ребенком сутками нахожусь одна, у мужа только два дня выходных...
Агрессия и усталость, безвызодность Меня зовут Анна, мне 21 год. Замужем, есть 3 месячный...
Замучила свекровь Ситуация у меня не простая. Дело в том что мой муж маменькин сынок....
Ребенок от первого брака День я замужем, у мужа дочь от первого брака,5 лет. Муж любит...
Не уживчивость с людьми, раздражительность, гнев Моя проблема в том, что я не уживаюсь...
Истерики ребенка. Приступы агрессии у мамы Старшей дочери 1.8. младшая родилась когда...
Как контролировать себя ночью Я очень люблю своего ребенка, днем мы играем, обнимаемся,...
Зависимость от мужчины Мне 28 лет. Я состою в браке, 8 лет. Есть ребёнок 2 года. Когда...
Затяжная послеродовая депрессия Крайне нуждаюсь в помощи специалиста, но не имею финансовой...
Отношение с женатым любовником Помогите разобраться в моей ситуации. Я замужем, мне...
Как вернуть мужа в семью Помогите мне, пожалуйста, я в отчаянии! Мне 28 лет, мужу...
Взаимопонимание с мужем, хочу ребенка Полтора года назад у меня была замершая беременность...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-06-16 21:55
Здравствуйте, Анна.
Материнство, особенно на первых порах, отнимает много душевных и физических сил. От этого постоянная усталость и раздражительность. Постарайтесь распределять обязанности на мужа, друзей. Ежедневно находите пару часов на себя и свою личную жизнь. Договоритесь с подругами по переменке сидеть с детьми на выходных, чтобы появилось время для семьи и отдыха.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос