Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Это невроз навязчивых состояний?

Спрашивает: Рита
Пол: Женский
Возраст: 20
Хронические заболевания: нет
Здравствуйте, доктор! Помогите, пожалуйста. Столкнулась с такой проблемой. Я встречаюсь с молодым человеком. Он замечательный, наши родители (его и мои довольны). В планах есть свадьба, как с работой наладится. Познакомилась я с ним, когда уехала от родителей и стала жить одна. У меня была сильная депрессия, так как родители сильно за меня беспокоились и навязывали мне свои страхи. Дошло до того, что меня стали преследовать мысли о суециде (именно падение с высотных зданий, так как СМИ все время говорило о суециде подростков), я боялась не справиться с трудностями. Меня это пугало, так как я вообще очень позитивный человек, душа компании и я не знала, что со мной творится. Я постоянно представляла, как люди выбрасываются из окон. Прошло немного времени и я вышла из этого состояния. Оно меня и не тревожит вовсе. На 2 курсе я столкнулась с проблемой: выхожу из квартиры и по сто раз перепроверяю, чтобы утюг был выключен, вода и т. д. Меня стали мучить мысли, что вдруг что-то может произойти (вспыхнет что-то или затопит соседей), хотя всё выключено и я человек очень отвественный и за всем слежу. Работала над этим и это прошло. Сейчас, будучи на 3 курсе, я столкнулась с такой проблемой, по моему мнению, связанную с непониманием родителей. Недоверие моей мамы и постоянные ее нравоучения к парню привело к расставанию (она противоречила сильно: говорит сначала хорошо, потом плохо), но потом мы с ним быстро помирились и так вышло что мы стали ночевать друг у друга. С этого и начилось. Дело в том, что мы с ним разных наций (это не мешает быть нам вместе), в наших семьях против половых отношений до брака. Он это понимает и я остаюсь девственницей(не занимаемся вагинальным сексом). Пролема в том, что я не могу сказать это родителям, так как они из этого большую проблему сделают. Я раньше все всегда рассказывала родителям. Сейчас я умолчала и стала винить себя за это. Накрутила, что вдруг Бог сможет отнять у меня счастье, что мне это вранье воздасться. У меня каждый день что-то новое. То думаю, вдруг парню на работе позавидуют и что-то из зависти сделают, то что раком головного мозга вдруг заболею и умру (хотя в роду и в помине ничего такого не было), то в друг с парнем авария какая-то не дай Бог случится (хотя он хороший специалист по машинам и знает машину как свои 5 пальцев и ездит аккуратно), то проснулась утром и подумала, что он же курит.правда бросить хочет и не очень получается. Я накрутила, что вдруг он себе рак заработает, потом прочитала, что мысли материальны.еще больше хуже стало. Картины трагические идут на ум, почему-то никакого позитива, один негатив. Потом найдя нужную информацию в нете, поняла что у меня невроз навязчивых состояний. Просто учебной нагрузки много плюс и каникул не дали. Скажите, это действительно невроз навязчивых состояний и как с этим бороться самой? И что вы скажите по поводу страха материализации мысли? И как моему любимому помочь бросить курить?
Теги: постоянные переживания
Категория: Психолог
Добавлен: 9 февраля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Страх и подозрение шизотипического расстройства! Мне 18 лет. Все началось после разрыва...
Постоянные страхи и переживания Доктор! Пожалуйста, подскажите как мне быть в моей...
Навязчивые плохие мысли, действия Хочу убедиться, что мне нужна помощь психиатра....
Нервный срыв Думаю, что мои проблемы с нервами начались когда заболела мама. Тогда...
Чувство отсутствия дома У меня есть дом, живу с родителями и дочерью, но уже лет пять...
Мои мысли меня убивают Уважаемый Врач! Не знаю, Вам ли адресовать вопрос, или мне...
Невроз навязчивых состояний Около года назад перенесла сильный эмоциональный стресс,...
Наверно шизофрения, или какой-то синдром, болезнь Когда я задумываюсь все кажется...
Как помочь себе при неврозе Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:...
Невроз или шизофрения Дело в том, что меня беспокоит мое психическое состояние. Я...
Невроз навязчивого состояния Около пол года назад я описывала свою проблему(меня беспокоили...
Пропал интерес к жизни, апатия ко всему Мне 15 лет. Я не очень общительный человек,...
Кажется что схожу с ума Вообщем дело такое. Очень длинная история но я уже незнаю...
Подробная история Я Вам уже писал, но во тут подробнее собрал всю информацию, происходящее...
Раздражительность, тревожность, сложность концентрации, постоянная двигательна активность Не могу понять, что со мной- сложно даются элементарные дела, не могу организовать свой день. Все время в движении, а к вечеру чувство неудовлетворенности. Постоянное внутреннее напряжение, как будто все время необходимо постукивать пальцами или дергать ногой. Не могу слушать других, когда говорят-кажется, что уже все поняла-перебиваю и говорю свое, а если это невозможно, то отключается внимание, не могу сконцентрироваться. Раздражаюсь на близких, при вспышках гнева хочется что-то ударить, разбить (два раза разбила вещь), но кажется, что могу это контролировать и делаю, чтобы показать свою боль, донести до людей, что мне тяжело. Постоянно страдаю от какого-то ощущения несправедливости. Чутко реагирую на хамство в транспорте, сарказм, невнимание персонала в кафе, например. Раньше стеснялась, сейчас конфликтую. Последнее время начала работать над собой-разговариваю вежливо, но оформляю официальные жалобы. Все время внутренне успокаиваю себя, но это тяжело. Делаю дыхательные упражнения, по 20 минут в день медитирую, но очень сложно сидеть на месте 20 минут! Из-за этого постоянно пропускаю и откладываю. Очень плохо переношу физический дискомфорт, например, если не высплюсь, то не жилец буквально: песок в глазах, озноб, давит голову, боли в спине и мышцах, иногда что-то наподобие тошноты, и нет энергии, сильная слабость- невозможно описать это ужасное состояние! Мелкие проблемы вижу как ужасные, потому что боюсь, что принесут очередной дискомфорт. Постоянные проблемы с самооценкой, очень зависима от мнения окружающих. Постоянная тревога, кажется, что вот сейчас опять что-то сложное надо будет делать или куда-то ехать. Избегаю ответственности, не могу даже организовать быт в семье. Хотя когда в одиночестве-быт организовываю лучше. Вообще, режим дня дает хорошие результаты, но не могу его себе организовать! Бестолково хожу по комнате, а потом резко приходит новая идея, срочно начинаю воплощать, увлечена до предела, раздражаюсь, что отвлекают. Не понимаю, хороший ли я специалист, поэтому год сижу без работы-боюсь собеседований. Но организовала свой небольшой бизнес. Поддерживать его трудно, и не очень интересно, помогают партнеры. До этого работала, начальство хвалило. Но не выдержала напряженный график в сутки, потому что утром ужасное состояние, тем более что стали заставлять выходить сутки через сутки. Плюс перестали платить вовремя, поругалась с одним из начальников и уволилась. Окружающие говорят, что я хороший и обаятельный человек, что талантлива(я пишу стихи, песни) , хороший преподаватель, но я не уверена ни в чем. Не могу даже сейчас, при описании, отделить главное от второстепенного. Сложно выражать свои чувства, потому что они и сами очень сложные -бывает чувство странной тоски, смешанной с болью под лопаткой, а бывает просто не могу понять, что чувствую. Долго формулирую мысли, раздуваю ненужные детали, и могу так и не сказать сути, но прекрасно это понимаю и делаю так, потому что хочется, чтобы у человека сформировалась полная картина и правильное отношение к вопросу. Начинает казаться, что важны именно эти нюансы. Когда хорошее настроение, веду нормальную жизнь, хорошо себя чувствую, но всё равно двигательная активность какая-то. Иногда чисто теоретически думаю о суициде, но точно знаю, что никогда этого не сделаю, и вообще не понимаю людей, которые могут отказаться от жизни-я очень люблю жизнь, несмотря на все это. Люблю солнышко, животных, природу, не представляю, как можно от всего этого отказаться вообще. Еще важный момент: все это началось после расставания с любимым человеком, которое переживала очень сильно, была депрессия, а потом все наладилось-уже 4 года живу с другим человеком, мы очень любим друг друга, его беспокоит мое состояние. Он успешный руководитель, хорошо зарабатывает. Все наладилось, а беспокойство и нервозность остались. Плюс озноб по утрам, песок в глазах, давящие головные боли. Периодами просыпаюсь рано утром(в 4-5) и, а потом мучаюсь и не могу заснуть. Потом засыпаю на пару часов и весь день разбитая полностью. У меня есть хорошие друзья, я с радостью общаюсь с ними. Есть любимый, мы подали заявление в загс. Но с ужасом думаю о детях-не потому что не люблю их, а просто как я справлюсь, если не могу даже с собой справиться? Это такая нагрузка, я просто вымотанная! Что же будет, когда будут дети. Недавно возобновила занятия спортом(у меня пояс по теквондо), цигун. Стало в разы легче, почти все симптомы пропали уже после 9 занятий. Но мы купили квартиру далеко от города, и теперь туда невозможно ездить, а дома организовать себя на занятия не могу! Но всё равно стараюсь по 15 минут хотя бы заниматься. Будущий муж меня очень любит и говорит, что мы справимся, что я добрая и интересная личность, и что его не смутит никакой диагноз, потому что со мной тепло и хорошо. Я и правда люблю дарить людям радость, делаю подарки, помогаю всегда, ко мне постоянно обращаются со сложными ситуациями за советами и поддержкой, я никогда не обижу, только вот слушать раньше было легко, а теперь тяжело. В детстве училась на отлично, но всегда была не очень внимательна, рассеяна. В подростковом возрасте резко упала успеваемость, училась в лицее, не делала дом. Задания, потому что переоценивала себя. Потом после скандала с родителями опять стала отличницей. Закончила почти со всеми пятерками, плюс муз. Школа на отлично. В младшем школьном возрасте была бессонница без причины, но справилась с ней сама-придумала свой метод. В 4-5 лет были тики (моргала постоянно), родители водили к врачу. Отец у меня очень спокойный, а мама и бабушка-тревожные и суетливые. Часто били меня в детстве, обзывались, постоянно запугивали. Это все постоянно снится. Родная сестра в детстве была гиперактивная, училась плохо, хотя способная. Мама -врач, и она сама говорит, что у нее (у мамы) СДВГ. Но я в детстве была в отца-очень спокойная, у меня даже было прозвище среди друзей родителей где посадишь, там и возьмешь и все удивлялись, какие мы с сестрой разные, даже думали, что от разных отцов. Пожалуйста, подскажите, что это может быть, меня очень пугает мое состояние. Как будто какой-то моральный инвалид. Спасибо заранее, С уважением, Юлия.
Навязчивые мысли Меня мучают навязчивые мысли, и у меня очень много страхов, которые...
Навязчивое состояние В последнее время у меня появилось навязчивое состояние. Дурнота,...
Постоянно боюсь за свое здоровье Обращаюсь к вам со следующей проблемой: я попала...

9 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Рита 2015-02-09 18:16
Доктор, хочу добавить, что я с подросткового возраста привыкла добиваться всего сама, вполне самостоятельный человек. И родители это понимают вроде, но считают меня все еще ребенком, по-видимому. Вдобавок, масло в огонь подливает моя тетя(не замужем и без детей). Может накрутить отца, он начинает на меня злится. Она любит всех ссорить в зависимости от ее настроения или наоборот потом вежливо разговаривать, задаривает дорогими подарками и говорит, что это проявление ее любви. Она несамостоятельный человек, любит, когда все за нее делают, чтобы опора была рядом (она всегда была рядом с папой, ее братом). И настроение в нашей семье зависит, увы от неё. И когда еще в семье неурядицы, на меня это оочень сильно давит. Постоянно пытается вселить в мою голову негатив. С мамой поделилась своими мыслями, она сказала, что я больная и навязчивые мысли не материализуются, а сестра старшая наоборот говорит. Успокойте меня, пожалуйста. Я не могу жить нормально и жизнерадостно.
0
Акименко Юрий Федорович
психолог 2015-02-12 17:06
Вам нужно больше думать о позитиве, верить в свои силы и в хорошее будущее. В то же время помнить, что наша жизнь состоит из взлетов и падений, это борьба. Поэтому расслабляться нельзя. Но если вы на один раз больше встали, чем упали - это уже победа и вы можете этим гордиться. В мире много разной информации (в том числе негативной). Оберегайте себя от нее. Делайте все, что бы решить проблемы, зависящие от вас, а то, на что не можете повлиять - примите и спокойно живите. Наши мысли могут материализоваться лишь в том случае, когда мы будем их осуществлять. Все зависит от вас самой.
1
Платная консультация
рита 2015-02-12 17:29
Спасибо Вам огромное) я постоянно работаю над собой, поэтому многое получается. Насчет материализации отдельное спасибо) теперь не боюсь. Ко мне возвращаются позитив и вера в хорошее будущее. Даже с парнем разговаривали.будет курить бросать, а я поддерживать в этом буду) я все взвесила и решила не говорить родителям, что я с парнем стала ночевать, так как будет хуже, лучше не говорить уже об этом и о том, что меня чуть ли не Бог накажет, я накрутила, так как я остаюсь все той же примерной дочкой, просто я же другая по мышлению (я имею же право быть другой, ни как родители?) и это отличает меня от родителей. Я анализировала свои проблемы и поняла, что мои "детские" стратегии (например, секс после свадьбы, что нужно всем помогать) не оправдались и это меня к неврозу привело плюс много учебы и мало отдыха, желание быть независимой от родителей. Всё же правильно? Тем более то, чего мне не хватало в своей семье, я нашла в семье парня. Хочу еще спросить вот насчет чего: стоит ли предавать значение тому, что в инете пишут (например, люди на форумах всякие негативные истории(смерть от сердечных приступов, автокатастроф и т. д и ты уже бояться начинаешь)? зачем вообще такое писать? И вот вопрос: я пришла к выводу, что когда думаешь, что же будет через 5 лет допустим-страшно становиться, но надо же каждый день делать все от тебя зависящее и тогда будущее будет лучше, я правильно рассуждаю и не придется думать о плохом? Я так 20 лет делаю и не жалуюсь) мой парень тоже рвет будущее под себя, единственное, хочу чтоб курить бросил.
0
рита 2015-02-12 17:33
Извините, спрошу еще. Мой парень хочет бросить курить. Для этого мне нужно ему позитивный психоэмоциональный фон создавать? Хвалить его? У нас с ним был разговор по этому поводу. Он все понял и сказал, что он хочет бросить курить, но чтобы я ему мозги по поводу этого не делала. Он понимает, что это вредно и ему стыдно за это (просто сглупил в свое время). В общем, мне следует его только поддерживать?
0
Акименко Юрий Федорович
психолог 2015-02-13 10:05
По многим вопросам мне нечего добавить - вы сами сделали нужные для вас выводы. Если парень сам осознает проблему, какой смысл давить на него? Лучше поддержать и поощрять его успехи (как и в других делах!). В интернете много разной информации (и положительной, и отрицательной). Не стоит выхватывать из него что-то одно. Должен быть баланс. Кстати негативная информация тоже в разумных пределах полезна - мы избегаем некоторых опасностей, корректируем свои действия (отрицательное подкрепление). Постарайтесь создать внутри себя этакий стержень уверенности, что бы быть сильной самой по себе, а не зависеть во многом от внешних стимулов (людей, информации.).
0
Платная консультация
Gretchen 2015-06-19 16:16
Здравствуйте, Юрий Фёдорович! Я вам уже писала про свое состояние. Постоянно мучают неврозы навязчивых состояний. Я устала так жить. Опять я зациклилась на курении своего молодого человека. Проблему он сам понимает. Он-то меня оберегает от всего, любит, я его тоже. Мне страшно от того, что не дай Бог он сможет заболеть чем-то из-за курения. В течение максимум 2-х лет планируется свадьба (у него щас нехорошо с работой, но он все пытается делать для дальнейшего благополучия). Я так хотела за него замуж, так все было хорошо и в один прекрасный день я просыпаюсь и привязывается мысль, что вдруг я его разлюбила, спонтанно совсем, потом, что замуж не берет, значит расстаюсь, хотя я этого не хочу совсем, а навязчивые мысли лезут в голову. По началу он когда приходил, казался мне каким-то чужим, так как чувства притупились за день, я была как робот, без эмоций совсем. Потом я нашла в интернете, что есть такой страх разлюбить. Мне стало спокойнее, когда я прочитала, что это деперсонализация, когда чувства к родным притупляются, просто я и к родителям не испытываю чувств, как робот повторюсь и что если бы не любила бы, то так бы не волновалась. Я стала бояться, что вдруг я его поддержать не смогу в трудной ситуации и брошу его, что не смогу прожить с ним всю жизнь, что даже могу изменить ему (это все бред и не соответствует моему характеру и чувствам) а я этого так не хочу, я его люблю очень и хочу быть с ним всю жизнь, родить детей от него. Я стала зацикливаться на таких мелочах (кружку не там поставил, еще что-то, то свадьба не такая будет, то он танцевать не умеет.хотя раньше я все это принимала, у него много достоинств, мои родители говорят, что я дурочка такого не ценить, а я-то ценю (они не понимают, что происходит), а в голове черт знает что. Сейчас легче. И когда он приходит сейчас, у меня все мысли плохие отпадают, на душе хорошо) Такое ощущение, что меня не слушаются мои мысли, я не могу их контролировать, я и плачу от того, что я не такая Панические атаки случаются когда его нет рядом.в горле ком, выделяется пот.ужас. Частые головные боли.Я очень хочу наладить порядок в голове. Очень хочу ценить все как раньше, я хочу наладить все в жизни. Я люблю и ценю близких, а бред мне жить не дает, он меня сжирает изнутри. Я уже думаю, а вдруг это не ОКР, а реальные мысли, хотя когда ПА уходят, все встает на свои места (и чувсТва появляются, и радость жизни) Что делать? Это ОКР? Помогите мне избавиться от этой болячки, умоляю! Я согласна на платную консультацию. По скайпу она стоит 600 рублей?
0
Акименко Юрий Федорович
психолог 2015-06-19 16:39
Понимаю ваше беспокойство и стремление разрешить проблему. По оплате консультации вы все верно поняли. Мой скайп ab271967
0
Платная консультация
рита 2015-06-19 16:42
Спасибо Вам! Вы можете связаться со мной сейчас?
0

Поиск по сайту

Вверх ↑