Жжение пятки при натяжении стопы

Здравствуйте, Уважаемые Доктора! Надеюсь на вашу подсказку и помощь, благодарю заранее Вас. Одним вечером прогуливался и присел на лавку, решил потянуть ноги (устал от ходьбы), при натяжении носков на себя - почувствовал покалывание/жжение на левой пятке, почти на самом краю. Причем на правой ноге такого нет, только на левой. Если не натягивать - ничего не болит, ходить не больно, ничего не опухло, покраснения нет, чисто внешне все хорошо, как и на правой. То есть я заметил, что, когда стою и натягиваю на себя носок ноги - не болит, что когда лежу и принял ровное положение и натягиваю ногу - не болит. Исключительно когда в таком сидячем положении и немного согнутой ноге в колене. Утром так же ничего не беспокоит и не болит, все только при конкретных действия, которые я описал. Возможно растяжение или что-то бодобное. Жду Ваших мнений и советов. Заранее большое Вам спасибо.