Затруднение дыхания при панической атаке

Здравствуйте, у меня начались панические атаки, первая была 1,5 года назад, начало неметь лицо, руки, вызвал скорую помощь отвезли меня в больницу и положили в отделение где лежат с инсультом, сделали КТ и сказали что у меня ВСД, прописали мексидол, винпоцетин и тералиджен. Пропил я как и было рекомендовано всё это месяц, после чего пошел к неврологу по месту жительства, невролог меня сразу спросил помогло ли мне что мне выписали в больнице, я сказал что не очень и она (невролог) прописала мне антидепрессанты ципралекс и сермион утром по таблетке и беллатаминал на ночь, мне сразу же стало намного лучше, в целом сермион и беллатаминал я пропил месяц а антидепрессанты ципралекс пил год после чего остановился, и вот сейчас прошло 4 месяца с момента как я не пью таблетки вообще у меня начались панические атаки с удвоенной силой, так же немеет лицо но ещё я стал задыхаться и сильно давит голову, опять вызвал скорую помощь, сделали КТ сказали инсульта нет, повезли в другое отделение к неврологу и он мне прописал утром 1/2 таблетки эсциталопрама вечером 1 таблетку тералиджена, в течении дня пить ницерголин три раза для нормализации давления, но панические атаки не проходят, они стали легче но совсем не проходят, вопрос: стоит ли продолжать пить эти таблетки или идти к неврологу по месту жительства? И ещё через какое время можно перейти с эсциталопрама на пароксетин, пароксетин мне прописывал неврогол по месту жительства в январе но меня особо ничего не мучало и я их не пил, так же врач по месту жительства прописал мне мебикар но его я тоже не пил так как врач из городской больницы сказал что они очень слабые. Извините если непонятно где то что написал, в голове мысли путаются