Выявил у себя странности с сердцем.

Здравствуйте, у меня вопрос, как избавиться от этого. Вот сам вопрос: Я смотрел про йогов и невольно попытался остановить сердце усилием мысли. В итоге я вдохнул воздух (то я это делал через рот, либо через нос), потом задержал дыхание представил, что сердце бьётся медленнее и оно замедлилось! Потом я повторил процедуру, но без подобных мыслей, оно не замедлялось. Но! Иногда было наоборот, я просто набирал воздух в лёгкие и задерживал дыхание, я не думал об замедлении сердцебиения и оно замедлилось само по себе. Далее, я подумал о змедлении сердца при задержке дыхания, оно не замедлилось. Я в неопределённой ситуации, что со мной происходит. То есть не могу определить, есть ли связь между моей мыслью и сердцебиением. Меня это взволновало, я подумал, что могу остановить своё сердце, а это опасно. Хочу у Вас спросить, что мне делать и с чем это связано? Нужно ли начать лечение?