Высокое давление неделю

Здравствуйте, неделю мучают непонятные головные боли. Ощущение пульсации, отдает в глаза и в целом непонятные мне ощущения. Вчера ходил к врачу, он померял мне давление показало 140. Я целый месяц ходил в тренажерный зал, и она мне сказала, что из-за шейного остеохондроза, что-то защемило, и из-за этого давление. Прописал нимисулид и мазь диклофенак. Пока был у нее на приеме она дала, мне таблетку и давление снизилось до 120. Но состояние не изменилось. Мне на самом деле уже становится жутковато, так как неприятные ощущения не проходят, усиливкются когда я например на учебе, а шея или позвоночник у меня не болят. Хочу поинтересоваться у вас правильно ли я сейчас все делаю? Лекарства назначенные принимаю. Заранее спасибо за ответ. Также хочу отметить, что всю жизнь веду активный образ жизни, никогда не пил и не курил, единственнок, что могу отметить, что у меня с детсва хронический ринит, а также я импульсивный человек, который часто нервничает по пустякам.