Влияет ли креатин на функцию почек?

Здравствуйте, я хотел с вами посоветоваться, в ноябре я начал пить креатин моногидрат, чтобы увеличить рост и силу мышц, я пил по 5 грамм в день как и указано в инструкциях. Но спустя месяц у меня появился песок в почках, и я не знаю с чем это связано, мне сказали из-за плохого питания, я действительно питался не очень хорошо, шаурма кола, энергетики, и тд. Везде написано, что креатин на функцию почек и мочевыводящих путей никак не влияет, но я очень переживаю за то, что это пошло из-за этой пищевой добавки, хотелось бы у Вас узнать, возможно ли образование песка в почках и в мочевом пузыре из-за креатина, и можно ли мне снова начать курс его приема? Я просил месячный курс антибиотиков для растворения песка, который мне выписал уролог, потому что я думал что это связано с половыми проблемами, но эффекта особо нет, мне выписали орципол 2 таблетки в день на протяжении 10 дней и цистон по две таблетки на протяжении 30 дней. На протяжении приёма лекарств я не пил креатин и соблюдал диету, но улучшения особо не вижу, песок также продолжает выходить время от времени, помогите пожалуйста. Можно ли мне пить креатин? И пройдёт ли песок сам, если я буду дальше соблюдать диету, или все таки пойти на приём к урологу или нефрологу?