Можно ли принимать креатин при дистопии почки

Здравствуйте, мне 18 лет, врожденно имею одностороннюю дистопию правой почки с маленький нарушением функции. Никогда в жизни никаких проблем и неудобств мне это не доставляло, не было песка, камней, или каких либо болей. Полтора года назад делал сцентиграфию почек, левая работает на 100, правая на ~75. Занимаюсь 2 года спортом, хожу в зал, делаю упражнения лежа и сидя (жим лежа, подъем гантелей сидя), тоже никаких неудобств это не доставляет. Сейчас хочу пройти маленький курс креатина (максимум 3 месяца) для дальнейшего набора массы. Хочу у вас спросить, можно ли мне вообще пить креатин с учетом того, что почки мне проблем не приносят и были исследования о том, что креатин не влияет на функцию почек. Постоянно пить его я не хочу, хочу пройти один курс. По крайней мере я хочу хотя бы попробовать начать принимать креатин, и посмотреть на дальнейшую реакцию со стороны организма, хотел бы у вас узнать, стоит ли мне пробовать, или же лучше вообще не притрагиваться к этому. Буду очень благодарен за ответ, т. к для меня это действительно важный вопрос, который я хочу поскорее разрешить.