Варикоз на левой икре у молодого парня

Здравствуйте, Александр Владимирович у меня на левой икроножной мышце года 3-4 назад выскочил варикоз. Случайно заметил на свету как некрасиво выпирают вены. Физически вроде меня ничего не беспокоит, редко бывает поднывает левая нога, я думаю это с этим связано, а так в целом все впорядке. Я больше беспокоюсь за неэстетичный вид ноги, особенно это заметно летом на солнце когда в шортах ходишь и вдальнейшем чтоб не было осложнений как мне быть, может стоить операцию сделать. Сейчас принимаю детралекс по одной в день, почти пачку пропил 1000 мг. Рост 180. Вес 80 кг. Не толстый в меру занимаюсь спортом, правда курю, из-за чего это интересно появилось. Я еще думал у меня есть такая привычка ногу на ногу ложить когда сижу и сдавливание приходилось как раз в это место под колено левой ноги. Сейчас стараюсь так не делать. Подскажите что-нибудь