Тяжесть в животе, диарея, отрыжка

Здравствуйте, в новогодние праздники я, как наверное большинство жителей нашей страны, ела очень много жирной пищи. Причем ела в совокупности больше, чем обычно. Неделю назад на утро после застолья на старый Новый год, где я не пила алкоголь, а исключительно ела много мяса и прочей тяжелой пищи, мне стало плохо, у меня болел живот, была диарея и я блевала весь день. После этого я решила наконец закончить свой "новогодний марафон" и стала есть, как я ела до этого обычно. Но после всего произошедшего мой аппетит стал в разы меньше, чем был, и теперь я могу объесться от маленькой порции супа. И теперь после любого приема пищи (даже если это диетический суп) у появятся тяжесть в животе, иногда он даже начинает болеть и появляется диарея. Также довольно часто (каждый день десятки раз в день) у меня случается отрыжка (без какого-то кислого запаха, если она пахнет, то той едой, что я съела). Подскажите, пожалуйста, что со мной происходит и как от этого избавиться?