Такихардия

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, при перемене положения тела пульс значительно увеличивается на 20-40 ударов, когда ночью встаю и утром и вообще после пробуждения, сердце колотиться но при этом ощущаю себя нормально, лёжа пульс нормальный, сидя больше, стоя ещё больше, при не большой физ нагрузки ещё больше, часто бывает и в горизонтальном положении учащеное сердцебиение, началось всё это после ко вида, пару раз были па, потом прошли но пульс стал постоянно учащеным, болела легко, уже год прошёл а пульс на постоянной основе такой, давление всегда низкое у меня, делала холтер, есть блокада 1 степени, страшно ли это? ЭКГ, эхо кг всё в пределах нормы, щитовидка и гормоны тоже в норме, феретин низкий- 6 гемоглобин -117, ставят ВСД, мне кажется что у меня ортостатическая такихардия! Пропила много препаратов, а пульс так же, это навсегда теперь останется? Я перестала пить кофе боюсь даже чашку в день выпить. Из за пульса. Может можно раз в день пить не крепкий кофе? И можно ли посещать баню, и не много париться? Сейчас начала пить магний цитрат, может ещё что то пропить? Подскажите пожалуста