Скачки давления после ковида

Здравствуйте, от скачков давления мне назн ачили апровель 75мг утром. Утром приняла, а вечером давление подскочило опять. Приняла под язык капотен. Второй день прошел. Более менее нормально. Давление было низковатое, но я х0рошо себя чувствую при давлении от110 до 120, но не выше. На третий день утром давление 100,104 на 60,65, а днем вообще 96-97 на 60. Апровель побоялась пить. А вечером опять давление 152 на 85. И я выпила апровель. Мне теперь на вечерний приём переходить? Утром завтра мне ведь ещё нельзя, в сутки раз полагается принимать. Как мне быть? К врачу только через две недели. Можно пить апровель при низком давлении? Всё это у меня началось после ковидной пневмонии, гипертонии у меня не было. Подозреваю, что это у меня от переживаний и сильного стресса. Целыми днями сижу и измеряю давление и пульс. Помогите какими-нибудь советами.