Синдром раждраженного кишечника

Здравствуйте, у меня всю жизнь были проблемы с ЖКТ. С детства у меня дискинезия желчевыводящих путей, 10 лет назад был гастрит, а ещё у меня синдром раздраженного кишечника. Из-за этого всего почти каждый раз, когда я выхожу из дома, у меня бывает понос и иногда даже тошнит. В августе я была у гастроэнтеролога и мне прописали Колофорт. Он мне помог от синдрома раздраженного кишечника на несколько месяцев, но почти сразу же после окончания курса Колофорта (2 таблетки 2 раза в день) у меня был день, когда я вообще не могла выйти из дома, это было похоже на очень сильное отравление, хотя отравиться я нигде не могла. Мне кажется, что после того курса таблеток, симптомы только ухудшились. Я сейчас в путешествии, поэтому обратиться к тому же врачу не могу. Что мне сделать, чтобы избавиться от синдрома раздраженного кишечника? В августе я была на узи брюшной полости и с моими органами все было впорядке, но также у меня 1 стадия внутреннего геморроя и эти диареи наверняка ухудшат его.