Самопроизвольное подергивание челюсти

Здравствуйте, доктор скажите пожалуйста это не страшно - жить буду?) у меня периодически в основном утром это бывает, когда просыпаюсь но еще лежу в кровати - нижняя челюсть самопроизвольно может несколько раз дернуться когда в левую когда в правую сторону - это никак не победить? И еще один вопрос раз я у невропатолога консультируюсь - лет 10 тому назад перенес неврит лицевого нерва - лечился сам - точнее в больнице мне выписали препараты - и я пил таблетки и жена мне колола уколы - но лечь на лечение(постельный режим) я не мог - потому как жил на съемной квартире - и попросту нечем бы было потом платить - так вот окончательно симптомы не исчезли - то есть есть небольшая асимметрия - это видно в частности по глазу - но опять таки когда мимика лица в движении - то есть если разговариваю или смеюсь и так далее - можно ли сейчас это как то победить - или уже поезд ушел? В юношеском возрасте(12 лет) было тоже самое только с другой стороны - тогда никаких последствий не осталось - вылечился полностью - но тогда лежал в поликлинике что то около месяца! Заранее спасибо за ответ - с уважением Владимир!