0
Самокрпание
Спрашивает: Андрей
Пол: Мужской
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: Хрон. Бронхит
Здравствуйте, как мне перестать копаться в себе? Это происходит 24 на 7. Ничего не помогает отвлекаться. Я вроде давно в себя пришел. А повторяю одно и тоже действия и из-за этого не замечаю происходящие вокруг. Не контролирую себя.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Взрослая дочь зависит от игры Добрый вечер! Я мама взрослой дочери, не знаю, как мне...
Нет сна мозг ведёт беседы сам с собой Уже как год нет сна. Но если раньше я мог спать...
Невроз и экстросистолы. Гормон картизол Я хотела узнать у меня единичные наджелудрчковые...
Как объяснить мужчине, что он должен помогать семье? Я отдаляюсь от мужа, хочу развестись....
Сильный стресс Не могу справится со стрессом и агрессией. Работаю бухгалтером, относительно...
Мужская депрессия Вот такая проблема в нашей семье, дело в том что мой отец в данное...
Смерть близкого человека Пол года назад умер гражданский муж от внезапной тяжелой...
Начались проблемы с памятью Месяц назад начались проблемы с памятью. Приехали с дочкой...
Послеродовая депрессия С момента рождения ребенка не прошло и месяца. В начале было...
Развод с мужем по моей вине Наверное мне нужно выговориться, очень тяжело на душе....
Игровые аппараты Молодой человек играет в игровые аппараты. Проигрывает деньги, обещает...
Страшно жить Началось это примерно 9 месяцев назад. Стали появляться различные фобии....
Игровая зависимость Моему старшему сыну 23 года, уже з года он живёт отдельно. За...
Самореализация и получение новой профессии Доброй ночи! Я очень хочу попросить Вашего...
Отсутствует мотивация в мужа Обращаюсь к Вам со следующей проблемой: у моего супруга...
Подлечить нервы Доброе время суток. У меня следующая проблема. В последнее время я...
Стресс во время беременности Здрастуйте. Я сейчас на 28 неделе беременности. Нахожусь...
Как воспитывать ребенка с психическими отклонениями Направьте меня, пожалуйста, в...
Социофобия и работа У меня социофобия и из-за нее я не выхожу из дома. Я привыкла...
Панический кризис Уважаемый доктор! Я уже несколько раз обращалась за консультацией...
5 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Андрей.
Наш мозг ничего не делает просто так, без пользы.
Как данное поведение самокапания улучшает Вашу жизнь? Что позволяет избежать? В чем и от чего оно Вас защищает? Посвятите определенное время, чтобы ответить на вопросы и сделайте выводы.
Лучше проделать эту работу вместе с психологом.
Наш мозг ничего не делает просто так, без пользы.
Как данное поведение самокапания улучшает Вашу жизнь? Что позволяет избежать? В чем и от чего оно Вас защищает? Посвятите определенное время, чтобы ответить на вопросы и сделайте выводы.
Лучше проделать эту работу вместе с психологом.
0
Андрей 2022-03-17 08:54
Мое самокрпание не к чему хорошему не приходит. Только хуже себя чувствую. Телевизор не помогает отвлекаться. Только игры помогают. Понемногу стал смотреть на время, сколько прошло без самокопания.
0
Спросите себя: зачем мозгу нужно самокопание. Найдите ключевую потребность и дайте ей адекватный выход.
Поймите для себя, что Вам дают игры и переведите это желание во что-то более полезное для Вас.
Работа с психологом - Вам в помощь.
Поймите для себя, что Вам дают игры и переведите это желание во что-то более полезное для Вас.
Работа с психологом - Вам в помощь.
0
Вот и замечательно! Интересное дело способно вывести нас из любого кризиса и деструктивного душевного состояния.
0