Рецидивы гайморита, жидкость в гайморовых пазухах

Здравствуйте, меня с 2014 года преследуют гаймориты. Случаются 1 раз в год.
В этом году уже 2 раза переболел. Начинается с простой простуды, ринит переходит в гайморит. Я с первого дня простуды полоскаю горло, промываю солевым раствором нос, капаю сосудосуживающие капли, принимаю противовирусные препараты. Но гайморит все равно чаще всего приходит. Сейчас начинается 3-й раз в году. Решил сделать СКТ носа и придаточных пазух.
Из заключения СКТ: "Ячейки решетчатой кости нормально контурируются с неизмененными костными стенками. Участков разрушения костных стенок нет, слизистая оболочка отечна. Верхнечелюстные пазухи симметричны с двух сторон, имеют четкие стенки нормальной толщины, перегородка носа расположена по срединной линии, носовые раковины развиты нормально. Полость носа, глотка и окологлоточные структуры без патологии" и "лобная пазуха развита нормально, тотально снижена пневматизация левой лобной пазухи - воспалительного генеза, в левой гайморовой пазухе уровень жидкости до 2 см, без признаков костной деструкции, в правой гайморовой пазухе мин. Пристеночный отек"
Вопросы следующие:
1. Как можно остановить это бедствие с рецидивами гайморита?
2. Что принимать в начале ринита и простуды, чтобы не дошло до гайморита?
3. Жидкость в гайморовой пазухе - её нужно откачивать пункцией?
4. Из заключения про верхнечелюстные пазухи можно сделать вывод, что зубы в возникновении гайморита не при чём?
5. Если пневматизация лобной пазухи снижена - это фронтит или признак гайморита?

Спасибо Вам большое заранее за ответы