0
Пять тибетских жемчужин и грыжа позвоночника
Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 51 год
Хронические заболевания: Пиелонефрит почек
Здравствуйте, Олег Игоревич.
У меня 2 грыжи позвоночника. Одна в шейном отделе, другая - грыжа Шморля в поясничном отделе позвоночника. Грыжи в настоящий момент меня не беспокоят, но проблема в том, что подвижность моего позвоночника ухудшается и возникли боли в плече, мне больно левую руку поднимать и заводить за спину. Я понимаю, что мне нужна гимнастика. В интернете я нашла интересное упражнение японского врача "Золотая рыбка" и не менее интересный комплекс упражнений "Пять тибетских жемчужин", вот только все просмотрела и не поняла, могу ли я в своем состоянии выполнять эти комплексы или нет. Очень Вас прошу, помогите разобраться. Спасибо
У меня 2 грыжи позвоночника. Одна в шейном отделе, другая - грыжа Шморля в поясничном отделе позвоночника. Грыжи в настоящий момент меня не беспокоят, но проблема в том, что подвижность моего позвоночника ухудшается и возникли боли в плече, мне больно левую руку поднимать и заводить за спину. Я понимаю, что мне нужна гимнастика. В интернете я нашла интересное упражнение японского врача "Золотая рыбка" и не менее интересный комплекс упражнений "Пять тибетских жемчужин", вот только все просмотрела и не поняла, могу ли я в своем состоянии выполнять эти комплексы или нет. Очень Вас прошу, помогите разобраться. Спасибо
Категория: Ортопед-травматолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Гимнастика при грыжах позвоночника У меня грыжа позвоночника с протрузией. В шейном...
Грыжа позвоночника L4-L5 диска Скажите при таких результатах МРТ, как на фото, можно...
Грыжа позвоночника, боли в ногах У меня обнаружены грыжи двух позвонков в пояснично-крестцовом...
Межпозвоночные грыжи всех 3х отделов позвоночника Перед Новым годом при простом наклоне...
Грыжа позвоночника Подскажите, какое лечение поможет снять боли в пояснице? Боли появились...
Грыжи и протрузии дисков позвоночника У меня жалобы на боль справа в пояснице и отдает...
Грыжа в шейном отделе У меня проблемы с шейным остеохондрозом.15.02.17 обратилась...
Болит колено при ходьбе и беге! 2 грыжи в пояснице Около года назад я занимался в...
Перелом позвоночника Tn12 гоудной отдел Мне сделали операцию на позвоночнике грудной...
Упражнения для мышц спины при сколиозе Мой диагноз таков: Врожденный(множественные...
Лечение грыжи позвоночника без операции в нашем случае Пишу Вам по поводу сына. Возраст...
Брусья при грыже поясничного отдела Подскажите пожалуйста можно ли заниматься на брусьях...
Грыжи шейного отдела позвоночника Обращаюсь к вам от имени моего мужа, ему 63 года,...
Потенция Доктор! У меня такой вопрос! Мне 21. Не пью, не курю. Имеется постояныый...
Перелом компрессионный 1-2 степени 12позвонка Упал с высоты 3 метров на скалистую...
Может ли из-за межпозвоночной грыжи поясничного отдела подниматься артериальное давление? Доктор! Мне 74 года, обнаружили 3-и межпозвоночных грыж 0,55 мм 6 лет назад. Раньше они меня беспокоили только болями в поясничном отдел
Межпозвоночная грыжа Помогите пожалуйста, хожу по врачам уже третий месяц и все говорят...
Грыжа позвоночника, поясничного отдела, онемение пальцев на ноге Помогите пожалуйста,...
Боли в спине и шее Подскажите пожалуйста! Супругу сделали МРТ в заключение МР картина...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Заочно нечего разбирать. Обратитесь к реабилитологу на очный осмотр для инструктажа и коррекции программы лечебной гимнастики
0