0

Пять тибетских жемчужин и грыжа позвоночника

Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 51 год
Хронические заболевания: Пиелонефрит почек
Здравствуйте, Олег Игоревич.
У меня 2 грыжи позвоночника. Одна в шейном отделе, другая - грыжа Шморля в поясничном отделе позвоночника. Грыжи в настоящий момент меня не беспокоят, но проблема в том, что подвижность моего позвоночника ухудшается и возникли боли в плече, мне больно левую руку поднимать и заводить за спину. Я понимаю, что мне нужна гимнастика. В интернете я нашла интересное упражнение японского врача "Золотая рыбка" и не менее интересный комплекс упражнений "Пять тибетских жемчужин", вот только все просмотрела и не поняла, могу ли я в своем состоянии выполнять эти комплексы или нет. Очень Вас прошу, помогите разобраться. Спасибо

Похожие и рекомендуемые вопросы

Гимнастика при грыжах позвоночника У меня грыжа позвоночника с протрузией. В шейном...
Грыжа позвоночника L4-L5 диска Скажите при таких результатах МРТ, как на фото, можно...
Грыжа позвоночника, боли в ногах У меня обнаружены грыжи двух позвонков в пояснично-крестцовом...
Межпозвоночные грыжи всех 3х отделов позвоночника Перед Новым годом при простом наклоне...
Грыжа позвоночника Подскажите, какое лечение поможет снять боли в пояснице? Боли появились...
Перелом позвоночника Tn12 гоудной отдел Мне сделали операцию на позвоночнике грудной...
Упражнения для мышц спины при сколиозе Мой диагноз таков: Врожденный(множественные...
Брусья при грыже поясничного отдела Подскажите пожалуйста можно ли заниматься на брусьях...
Грыжи шейного отдела позвоночника Обращаюсь к вам от имени моего мужа, ему 63 года,...
Потенция Доктор! У меня такой вопрос! Мне 21. Не пью, не курю. Имеется постояныый...
Перелом компрессионный 1-2 степени 12позвонка Упал с высоты 3 метров на скалистую...
Может ли из-за межпозвоночной грыжи поясничного отдела подниматься артериальное давление? Доктор! Мне 74 года, обнаружили 3-и межпозвоночных грыж 0,55 мм 6 лет назад. Раньше они меня беспокоили только болями в поясничном отдел
Межпозвоночная грыжа Помогите пожалуйста, хожу по врачам уже третий месяц и все говорят...
Грыжи и протрузии дисков позвоночника У меня жалобы на боль справа в пояснице и отдает...
Грыжа в шейном отделе У меня проблемы с шейным остеохондрозом.15.02.17 обратилась...
Боли в спине и шее Подскажите пожалуйста! Супругу сделали МРТ в заключение МР картина...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Шепета Олег Игоревич
ортопед-травматолог 2019-10-30 12:59
Заочно нечего разбирать. Обратитесь к реабилитологу на очный осмотр для инструктажа и коррекции программы лечебной гимнастики
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос